關於潤肺清腸的—紅柚醋飲的知識

“紅心柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。柚子不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸...

肺部是我們人體器官中重要且比較脆弱的器官，癌症的死亡率中，肺癌的死亡率是最高的，所以，日常生活中，我們要保護好自己的肺，今天，由小編來為大家分享一篇吃什麼可以清肺潤肺，希望大家在日常生活...

肺部是我們人體最重要的器官之一了，我們的呼吸主要就是靠肺部來進行的。有時候我也在感慨大自然的神奇，讓我們擁有肺部可以活在這個地球上。可是有越來越多的人吸菸，就會對我們肺部產生很...

“銀耳和蓮米的燉煮，赤小豆和薏仁的配合，清熱潤肺除溼解暑。”食材明細主料銀耳（30g）蓮米（30g）輔料赤小豆（2勺）薏仁（2勺）芡實（2勺）百合（2勺）調料冰糖（5粒）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）清熱潤肺湯...

生活在當下環境中的我們，因為空氣質量的日益變差，我們不能呼吸到新鮮的空氣，這非常容易讓我們感染上關於咽喉和肺部的疾病，因為肺是我們人類賴以生存的最重要的器官。如果我們肺受到損傷，對...

每年一到秋冬時節，我國北方的天氣就會變得非常乾燥，呼吸的空氣也是不帶一絲水分，此時，潤肺清肺就顯得尤為重要了。一些患有肺部疾病的朋友最害怕的就是過冬，其實，很多食物都有潤肺功能。那麼...

“前幾天吃了不少小龍蝦，喉嚨上火不適，趕巧了，買了梨子正好做上幾盅梨肉銀耳羹滋潤咽喉。中醫表明，梨子能清肺止咳，咽喉不適時食用能有很好的食療效果，而銀耳也有清肺、潤肺的功效，富有天然植...

蔬菜湯、魚湯、肉湯、骨頭湯等，那到底有哪些湯是清肺潤肺的湯呢?現在隨著天氣的變化無常，導致喉嚨痛、咳嗽已是家常便飯了，想要緩解症狀的話，那麼就得喝清肺潤肺的湯，那麼今天就由我來向給...

現如今，空氣質量越來越差，注重養生的人們，時常會吃一些清肺潤肺的食物，但是對於很少有時間去動手準備美食的人群，也可以選擇清肺潤肺的茶。泡法簡單又能養生，特別是吸菸的人群，或者所處工作環...

有的人會吸菸，被迫吸二手菸，而平常我們還會吸進一些灰塵，導致肺部不健康，特別是一些崗位有非常多的灰塵，對肺部影響更加嚴重，除了家裡可以擺一臺空氣淨化劑以外，還可以在食療方面下手，吃一些具...

肺部是我們人體中比較脆弱的器官，很多感冒咳嗽都是因為肺部感染或者有炎症引起的，所以日常生活中我們要注重肺部的保養，多吃一些潤肺的食品，少吃垃圾食品。今天小編為大家分享一篇潤肺的飲...

食材明細主料雪梨（3000g）輔料紅棗（10顆）生薑（1塊）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）清心潤肺梨汁的做法步驟1、雪梨刨絲，放鍋裡煮，不用加水2、煮一會就有梨汁出來了，放薑絲繼續煮3、煮十多分鐘...

“柚子清香、酸甜、涼潤，不僅口感好、還是一種營養很豐富的水果，吃柚子好處多多呢：1、柚子果肉中含有豐富的天然水果纖維與維他命C，以及類胰島素成分，對於女性來說、是瘦身養顏、保持肌膚柔...

秋冬季節，天氣乾燥，這個時間段人體免疫力降低，呼吸系統容易受到損害，所以歷來有秋季潤肺清肺的說法。那究竟怎麼潤肺清肺？小編是比較倡導的是飲食調理，所以推薦幾種清肺潤肺的食物，這裡給到大...

食材明細主料綠豆（50g）幹百合（10g）大米（20g）水（1000ml）調料蜂蜜(選放)（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）清熱解毒潤肺的綠豆百合飲的做法步驟1、準備食材，洗淨，提前一晚泡水。2、把泡發好的...

我們人體依靠肺部每天來進行呼吸，如果沒有肺部，我們就沒辦法存活，可見肺對於我們人體的重要性，但是我們每天都有著傷害肺的行為，比如吸菸，比如吸霧霾。這些都會我們肺有著很大的傷害，那麼清熱...

食材明細主料蘋果（1個）金桔（250g）輔料雪梨乾（6片）蜜棗（3顆）南杏仁（1把）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）美白潤肺飲的做法步驟1、蘋果去皮切丁，和金桔，雪梨乾，蜜棗，南杏仁一起放入養生壺。2、加入適...

我們都知道吸菸有害健康，但是一些人卻一直熱衷於吸菸，吸菸對身體健康非常有害，尤其會傷害肺部的健康。如果我們的肺部出現了問題的話，就會影響到我們的身體健康的，所以很多的男性朋友都想要...

我們都知道人體受到秋季的乾燥、秋季的寒冷的影響，不少人有咳嗽痰多的症狀。這時吃些清肺化痰的食物最有效。所以有很多的朋友們都在詢問小編：清肺潤肺食物有那些？其實在我們的有很多的食...

現在的小孩是特別喜歡喝飲料。所以，飲料的種類也是越來越多，還具有一定的功效。那麼，像清肺飲料有哪些呢？這恐怕高很多的人都不會知道的。因為，很多人喝飲料是因為好喝。下面，小編就一起告訴...

“梨子其性味甘酸而平、無毒，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆，潤肺止咳，對器官和肺部有好多的功效。吃較多梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低。多吃梨可改善呼吸系統和肺功能，保護...

“潤喉茶一般具有清熱、解毒、利咽的功效，是廣東地區較常見的一道養生茶飲。養生壺的便捷使用，使我們各式搭配的花茶得到了最大的功效。”食材明細主料胖大海（2顆）桂花（少許）菊花（幾朵）玉蝴蝶（...

隨著現代人生活水平的提高、生活壓力的增大，越來越多的人已經逐漸厭惡大魚大肉的生活，身體質量也日益下降。清肺潤肺茶都有哪些？清淡的食譜中也不乏一些美味好吃的菜，有的還具有比較好的營...

“老公從新疆帶的香梨香甜可口，女兒上呼吸道不是很好，所以盡其所用有了這款甜品，百合幹是淘寶阿明家的，不新增任何東西，天然營養”食材明細主料香梨（4個）百合幹（25克）冰糖（1塊）輔料水（1000ml）甜味（口...

在這種天氣裡，不是容易著涼就是容易上火。每次一提到上火這個症狀，很多人的第一反應就是王老吉或者加多寶之類的涼茶，NO，NO，我們想要潤肺清火，就要吃健康的水果或者食物來治療，不能只是依靠市...