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發表於:2020-08-21
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘紅粳米花生紅豆米糊是一道很美味的米糊呢。米糊一般是嬰幼兒食用,因為比較容易消化,如果覺得身體比較弱了,不想動了,那吃...
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發表於:2020-05-14
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘大家走過路過千萬別錯過這一道滋補好喝又清香的甜品啦,沒錯,它就是叫做紅粳米花生紅豆米糊。紅粳米花生紅豆米糊是將我...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料花生(適量)紅棗(適量)剩米飯(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗花生米糊的做法步驟1、準備好的食材,紅棗去核。2、放到破壁機裡,按豆漿鍵。3、美味早餐。4、...
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發表於:2024-03-01
“這款糊糊是用豆漿機打出來的,但是同樣可以用煲湯鍋來做,味道一樣很甜美。花生、紅棗不僅味美,營養也非常豐富哈~!”食材明細主料大米(1杯)花生(半杯)紅棗(6顆)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度...
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發表於:2024-02-24
“花生的效果很好,具有美容,養顏的效果,平時早晨很喜歡喝的大米花生糊糊。大米很少,也不會長肉,適合老人,孕婦,哺乳媽媽,兒童。”食材明細主料花生(一小碗)大米(小半碗)輔料白砂糖(適量)甜味(口味)煮(工...
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發表於:2024-02-01
“紅粳米是糙米的一種,營養豐富,為五穀之長,是長壽之鄉巴馬的特有產品,古老稀有品種,是巴馬長壽老人的主糧之一。紅粳米粥有“世界第一補”的美稱。煮熟後放兩三天都不變味。它富含錳、鋅、...
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發表於:2024-01-28
“紅粳米是糙米的一種,外殼紅色,這是我們平時在市場很少能見到的。我把它和白米以大概1:1的樣子混合好,燜出了一鍋紅白二米飯。”食材明細主料紅粳米(一杯)白米(一杯)輔料清水(適量)原味(口味)燜(工...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料紅豆(適量)花生(適量)輔料冰糖(適量)紅棗(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)未知(難度)紅豆花生糊的做法步驟1、花生紅豆泡一晚後放在砂鍋中煮,開鍋後小火煮四十分鐘,蓋蓋悶二十分鐘2、將...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料紅豆(50g)薏仁米(50g)輔料無(無)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅豆薏米糊的做法步驟1、所有食材2、將薏仁米和紅豆洗淨3、杯中放水,放入紅豆4、放入薏仁米5、蓋上蓋按溼豆...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料紅豆(適量)花生(適量)輔料大米(適量)紅棗(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅豆花生米糊的做法步驟1、準備好食材,紅豆提前泡好。2、清洗食材。3、倒入破壁機,加水。4、預約...
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發表於:2024-01-31
“紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。”食材明細主料大米(30克)糯米(30克)紅棗(5個)輔料熟花生米(30克)原味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗花生米糊的做法步驟1...
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發表於:2024-01-09
“飯菜一鍋出,下面蒸米,上面做菜湯。”食材明細主料大米(適量)水(適量)輔料紅粳米(適量)原味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅粳米飯的做法步驟1、紅粳米半杯淘洗乾淨加水泡一個小時以上,白米一...
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發表於:2024-01-31
“米糊經常喝,紅粳米第一次吃,百度一下得知是糙米的一種,做一次米糊,口感還不錯”食材明細主料紅粳米(一杯)鐵棍山藥(100克)黑豆(20克)輔料清水(1000毫升)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅粳米...
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發表於:2024-01-01
“暖心美食,所有滋補的棗類穀類芝麻都研磨成碎末然後打成米漿特別好喝,這樣做法可以被身體更好的吸收,試試吧!很適合寒冷冬天的一款糊糊,滋補好喝。”食材明細主料大米(1量杯100)小紅棗(15顆)冰...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料銀耳(適量)紅棗(適量)花生(適量)大米(一小把)輔料水(適量)甜味(口味)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳花生紅棗米糊的做法步驟1、銀耳提前一夜泡發,紅棗去核所有食材備用。2、把所有食材放入破壁...
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發表於:2024-01-07
“花生具有抗衰老,促生長,提高記憶力的作用。配上紅棗,燕麥,山藥,口感細膩,順滑,花生香氣濃郁,孩子一改不愛吃花生的習慣,“嗯,好喝😋”。春天了,萬物勃發,各種五穀打成米糊喝起來。😋”食材明細主...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料花生(一把)紅棗(四顆)小米(50ml)輔料水(適量)清淡(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)花生紅棗小米米糊的做法步驟1、紅棗洗淨2、去核3、花生洗淨4、小米清水過一邊5、以上放入豆漿機,...
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發表於:2024-02-10
“溼邪是造成現代各種慢性、頑固性疾病的根本,而薏米紅豆湯是治溼邪最好的藥。對於體內溼邪嚴重的人熬薏米紅豆湯可以當茶喝,長期服用對去除體內的溼氣很有幫助。對於身體尚好的人,日常用...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料花生(一杯)紅棗(12顆)大米(三分之一杯)清水(1200ml)輔料黑芝麻(適量)調料冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)數小時(耗時)普通(難度)花生紅棗黑芝麻米糊的做法步驟1、花生提前一晚放冰箱冷藏泡發...
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發表於:2024-01-28
“長壽之鄉巴馬縣是一塊神奇的土地,更是一塊讓神仙也會嚮往的地方。巴馬飲用水含有豐富的礦物質和微量元素,用它灌溉出的稻穀營養更加豐富。紅粳米就是其中的一種,富含錳鋅鎂等8種人體長...
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發表於:2024-01-27
“對於腸胃不好的人來說,一碗米糊,既可以補充各種營養,也易於消化。美美的喝上一碗紅豆米糊,補血、養顏又營養呢。”食材明細主料紅豆(48克)大米(60克)紅棗(6顆)花生(20克)輔料清水(900克)原味(口味)榨...
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發表於:2024-01-28
食材明細主料花生(30克)輔料糯米(10克)燕麥(10克)薏米(10克)原味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花生紅豆米糊的做法步驟1、準備:紅豆,花生,薏米,糯米,所有豆類提前一晚上泡發,早上淘淨髒水2、把豆類加...
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發表於:2024-01-11
“鬆糕是浙江溫州市漢族傳統名點,鬆軟香甜,美味可口,聞名中華。其以粳米為主要原料製成生坯,經蒸制而成的糕類製品。亦可用糯米粉做,將糖粉和入糯粉中,棲入鬆糕格內。到一半時,放人花生米碎與...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料紅棗(適量)黑米(適量)紅花生(適量)輔料水(適量)甜味(口味)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗花生黑米糊的做法步驟1、食材備用。2、紅棗去核。3、所有食材倒入破壁機裡。4、加入適量清水。5、...
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發表於:2024-02-01
“自打有了能加熱的破壁機我家時不時就能喝到熱熱的糊糊了,這不今天我又做了紅粳米紫薯糊,今天做的粳米糊用的可不是普通的粳米呦,而是巴馬的紅粳米,巴馬大家都知道吧?說起來我還是看電視才...