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發表於:2024-01-13
食材明細主料雞胸肉(1塊)金針菇(適量)胡蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)香油(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)寶寶的雞肉泥的做法步驟1、雞胸肉(放到水裡浸泡半個小時)。2、金針菇(去跟、同樣放水...
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發表於:2024-02-27
“根據國外營養專家檢測發現,馬鈴薯所含蛋白質與維生素B1相當於蘋果的十倍,維生素C是蘋果的三倍半,維生素B2和鐵質是蘋果的3倍,磷是蘋果的2倍,糖和鈣質與蘋果相當,只有胡蘿蔔素含量略低於蘋...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料西蘭花(1朵)雞肉(1塊)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花雞肉泥的做法步驟1、準備一朵西蘭花2、去除根部3、倒入鍋中煮熟4、準備1塊雞肉5、切成小塊6、上鍋...
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發表於:2024-01-28
“看了很多輔食的做法都含有調味品,事實上是不好的,寶寶一歲前是不允許加任何調味品,傷腎臟。所以我自己研製下比較簡單又不傷寶寶,寶寶又很愛吃的肉泥。適用於八個月。寶寶新增輔食肉泥,一...
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發表於:2024-01-07
“寶寶6個月之後加輔食,南瓜泥,簡單方便!”食材明細主料南瓜(少量)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食南瓜泥的做法步驟1、南瓜洗淨,切厚片,放到蒸鍋裡直至蒸熟!大約10分鐘不到!2、蒸熟...
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發表於:2024-01-28
“西梅泥是一道開胃泥,只要是寶媽都知道西梅的好處很多,西梅可以使小孩增加各種維生素,酸酸甜甜有助於寶寶開胃,不愛吃飯的寶寶飯前可以先吃兩勺西梅泥,西梅還對便祕的寶寶有通便的效果(我家...
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發表於:2024-02-05
食材明細主料香蕉(1小根50克)小蘋果(半個50克)哈密瓜(1小塊50克)輔料鳳梨(3片50克)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小寶寶的輔食水果泥的做法步驟1、將所有的材料切成小塊2、裝入攪拌機,攪...
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發表於:2024-01-08
“很多寶媽都擔心自己孩子營養不夠,想著給加些肉。首先,肉類要達到月齡再新增,否則會給孩子造成消化負擔,其次,初期一定要以肉泥的形式,買來的罐頭食品,很多都是含有防腐劑的,而且一大罐,開啟後...
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發表於:2023-12-27
“肉泥的做法很簡單,今天先介紹下基礎做法,公眾號“點媽輔食”上還有很多家常版寶寶輔食食譜做法,可以檢視。”食材明細主料豬肉(50克)原味(口味)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉泥的做法步驟1、給寶寶...
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發表於:2024-01-05
“鍛鍊寶寶咀嚼能力”食材明細主料雞肉(適量)輔料胡蘿蔔(適量)雞蛋(1個)澱粉(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶雞肉腸的做法步驟1、雞肉,胡蘿蔔,雞蛋一起放入料理機打成泥。2、雞肉胡...
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發表於:2024-01-05
“寶寶輔食。”食材明細主料油菜(適量)輔料油菜(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶油菜泥的做法步驟1、油菜洗淨下鍋焯水。2、煮開。3、煮好的油菜放入料理機。4、打成泥。5、到...
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發表於:2024-02-25
食材明細主料土豆(1個)輔料胡蘿蔔(適量)乳酪(1片)奶香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶土豆泥的做法步驟1、土豆切片,胡蘿蔔研磨成泥入碗,乳酪放胡蘿蔔上,燒水開,全部放入蒸屜上。2、大概30分鐘...
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發表於:2024-01-27
“Mino新增的第一種水果和米糊混在一起甜甜的寶寶很愛吃第一次吃香蕉決定還是蒸一下”食材明細主料香蕉(五分之一根)輔料米粉(貝親湯勺5勺)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食香蕉...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料雞腿(1根)玉米(半根)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞肉玉米泥的做法步驟1、準備半根玉米2、掰出玉米粒3、將玉米粒煮熟4、準備一根雞腿取雞腿肉5、將雞肉蒸熟...
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發表於:2024-01-04
“★滿媽廚房★牛肉裡含的維生素B6能夠提高孩子的免疫力,促進新陳代謝和蛋白質的合成。多吃牛肉能夠提高孩子的免疫力,陽氣足了,就會少生病。含鐵量高,易於吸收,對於貧血的寶寶是很好的輔食...
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發表於:2024-01-27
“做成的泥可以給寶寶拌粥、拌米糊、拌麵吃。做多的肉泥可以放冰格里放進冰箱冷凍隨吃隨取!”食材明細主料牛肉(適量)紅蘿蔔(一個)西蘭花(三小個)香菇(兩個)土豆(一個)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普...
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發表於:2024-01-13
“Mino11個月時才第一次新增毛豆泥為輔食。所以其他食材都選他吃過的每個寶寶都是一個獨立的個體一定確保寶寶對食材不過敏其實這幾種食材都是8個月以上寶寶可以吃的有時忙不在家就要...
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發表於:2024-02-28
“週末在家,想著天天吃一樣的早餐,那也太委屈寶貝了,所以翻箱倒櫃,翻出了幾個芋頭,就來了興致,做了份芋泥給寶貝吃,那個是愛不釋手啊,看的我這個當媽的是相當的滿足呢,春天吃些易消化的東西,也是...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料綠豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食綠豆泥的做法步驟1、綠豆加水用高壓鍋煮成綠豆湯。把煮軟爛綠豆用濾網濾去湯汁。2、濾網下接一個碗,用勺子來...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料蘋果(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶止瀉蘋果泥的做法步驟1、蘋果去皮切片上鍋蒸熟。2、放入料理機打成泥。3、成品圖。4、再來一張。...
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發表於:2024-01-04
“補鐵好幫手雞肝泥可以加到寶寶的米粉裡或者麵條裡吃。”食材明細主料雞肝(1-2個)輔料洋蔥(半個)薑片(1-2個)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶輔食雞肝泥的做法步驟1、雞肝洗乾淨切幾...
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發表於:2024-01-09
“立秋以後,我國民間素有“貼秋膘”一說。秋季氣溫由熱轉涼,人體的消耗也逐漸減少,食慾開始增加。因此,人們會根據這一節氣的特點來攝取營養和調整飲食,以補充夏季的消耗。“秋風起,泥鰍肥,初...
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發表於:2024-01-31
食材明細主料胡蘿蔔(適量)輔料米粉(適量)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食胡蘿蔔泥的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切片上鍋蒸熟。2、放入料理機研磨成泥。3、胡蘿蔔泥兌入適量米粉。4、...
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發表於:2024-01-27
“新手Mama給Mino添的第二種蔬菜適合六個月以上寶寶”食材明細主料米粉(貝親湯勺6小勺)土豆(一個)輔料水(適量)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食土豆泥的做法步驟1、土豆去皮洗乾淨...
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發表於:2024-02-05
“寶寶的身體長的很快,每天需要的蛋白質是成人的好幾倍,大塊的肉肉又吃不了,可以把肉絞成肉泥,混在雞蛋裡蒸成雞蛋羹,成品香香嫩嫩的,寶貝超級愛吃,不過這個不適合太小的寶寶,太小的寶寶不能吃...