木瓜豐胸食用方法

木瓜，是我們所熟知的一種水果，木瓜中有許多營養物質，例如蛋白分解酵素，胡蘿蔔素，維生素c等。除此之外，這也是近年來十分熱門的豐胸食品，深受廣大女性妹子們的喜愛。那木瓜該怎樣吃才能豐胸呢?下面就讓小編我為你介紹介紹木瓜豐胸食用方法。

木瓜豐胸食用方法

木瓜豐胸的食用方法有：鮮奶燉木瓜、木瓜黃豆豬腳湯、木瓜燉牛排、椰奶燉木瓜、木瓜花生大棗湯等。

其實木瓜有催乳汁的作用，乳房的發育狀況取決於人體雌激素和泌乳素的分泌。一般來說，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的發育狀況就越好。冰糖銀耳燉木瓜、木瓜燉牛奶、木瓜燉雪蛤等是人們非常喜歡的甜品。殊不知做熟的木瓜中，胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素幾乎被破壞殆盡，果酸含量也大大下降。最可惜的莫過於木瓜蛋白酶也在高溫下變性了。所以，木瓜生著吃豐胸效果才好。

1、木瓜燉鮮奶

材料： 木瓜一顆 鮮奶兩杯半 蛋白三個 冰糖適量 醋少許。

做法：

(1)木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機打成碎小塊。

(2)鮮奶煮到剛好沸騰，加入冰糖一同煮至溶化，放涼備用。

(3)蛋白打勻，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻後，用濾網過篩，裝入小碗中，蓋上保鮮膜，大火隔水蒸約30分鐘即成乳酪。

(4)食用時將木瓜泥淋於乳酪上，也可加些蜂蜜一起食用。

2、木瓜黃豆豬腳湯

材料：青木瓜片，豬腳，黃豆，蔥，姜，料酒。

做法：

(1)豬皮刮洗乾淨切塊，用沸水燙一下去腥。

(2)燒開一鍋水，放入蔥、姜、料酒，先將黃豆以及豬腳用小火燉2小時。

(3)青木瓜片放入鍋中，再燉半個小時。

(4)湯燉好後熄火，上桌前撒入少許鹽即可。

3、木瓜燉牛排

原料：木瓜1個，牛排200克，蒜末，辣椒少許，蠔油，高湯，米酒適量。

做法：

(1)用鹽、玉蜀黍粉和雞蛋，將牛排先醃味4小時，再將牛排切成條狀。

(2)將木瓜切成條狀，先用小火過油。

(3)用蒜末、辣椒將油鍋爆香後，將牛排下鍋，再加入蠔油、高湯和少許米酒。

(4)用太白粉勾芡，再加入木瓜拌炒一下即可。

4、椰奶燉木瓜

原料：木瓜1個，椰汁100毫升，牛奶100毫升，冰糖適量。

做法：

(1) 木瓜去籽，切塊放碗中，倒入椰汁，牛奶，以及冰糖(2)將處理好的材料入蒸鍋，大

(2) 火蒸30分鐘以上，至果肉軟爛，取出。

(3) 糖水放涼後，入冰箱冷藏20分鐘左右，風味更佳。

5、木瓜花生大棗湯

用料：青木瓜片50克，花生150克，大棗5粒，片糖3/2塊。

做法：將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內，放入片糖，待水滾後改用文火煲2小時即可飲用。

木瓜含有豐富的維生素C，常吃能使肌膚光滑、白淨兼能養顏。花生味甘、性平，有活血通乳、健脾開胃、潤肺利尿的功用。

以上就是小編介紹的木瓜豐胸食用方法。雖說豐胸的方法千千萬萬，不同人，不同的體質也應當適宜不同的豐胸方法。但作為想要變成大胸的平胸妹子，就應該去嘗試不同的豐胸方法，再者關於木瓜豐胸的食療方法還有許多，只要堅持，就一定會有好的效果。