桃子的食用價值有哪些|怎麼洗桃子最乾淨

桃子作為當下時節的應季水果，在桃子的表面常常會有一些扎手的軟柔毛，不同品種的桃子表面的情況也不盡相同，但大都具有鮮美多汁，具有香味，味道以甜或是酸甜為主，是夏季水果中不可缺少的一部分。那麼，怎麼洗桃子最乾淨?能夠把桃子表面的絨毛洗淨，就是本文需要討論的問題。

一、怎麼洗桃子最乾淨

散發著果香的桃子讓人不禁食指大動，脆甜多汁的口感也讓人不能自拔。然而如何清洗桃子表面的細小絨毛則成為了很多愛桃人士的困擾，下面就簡單介紹幾種清洗桃子的簡單辦法。

1. 在水中加入少量食用鹽，進行浸泡，五到十分鐘之後取出，輕輕搓洗桃子表面，桃子表面的絨毛即可掉落。

2. 用廢棄但是乾淨的牙刷在流水下直接刷洗桃子的表面，在坑窪不平的地方尤為需要注意，可以反覆刷洗，避免絨毛殘留影響口感，刷過之後，用清水沖洗後，浸泡一會兒即可食用。

3. 在水中加入些許的食用鹼，將桃子放在水中浸泡三到五分鐘，取出後務必用清水反覆清洗過才可食用，避免食用鹼的直接食用。

4. 也可以將食用鹽直接塗抹在桃子的表面進行反覆搓洗，用清水沖洗過即可食用。

二、桃子的食用價值

桃子中含有含量極高的蛋白質、脂肪、維生素以及有機酸和其他對人體有利的物質，桃子同樣具有極低的熱量，健身和減脂期的人也同樣可以食用。桃子對於其他水果來說，對低血鉀和缺鐵性貧血症的相關疾病的病人會具有較大的幫助作用。

怎麼洗桃子最乾淨?關於如何清洗桃子的幾個方法都在上文中列出，仲夏時分，在冰箱裡被冰鎮過的桃子清洗乾淨，切片裝盤，或加以酸奶，或簡單撒上幾顆鹽粒激發鮮味，都不失為一種美味和一種夏日裡清涼的享受。