早餐我們經常吃蔥油餅,但是往往我們都會去早餐攤上買。但是早餐攤上的蔥油餅並不是那麼健康,現在我們就教大家制作這個簡單的快速早餐蔥油餅,讓大家能夠在家裏也吃到健康美味的蔥油餅。趕緊製作起來吧,給家人一個完美的早晨吧。
主料
麪粉 :350輔料
鹽 :適量具體步驟
1.切蔥花,加入適量油,燒熱後加入蔥花薑片
2.將已撕開的麪筋下入清水鍋中焯開,撈出。
3.燒鍋倒油燒熱,下入已淘洗好的毛豆肉翻炒翻炒。
4.接着,合入切好的茭白和焯好的麪筋翻炒一下。
5.然後,加適量的清水。
6.加適量的生抽。
7.加適量的白糖。
8.加適量的鹽。
9.調味煮開。
12.再煎和雞蛋,營養全面
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