主料
羊肉/腩 :1大塊輔料
大蒜 :一根具體步驟
1. 將羊肉/腩洗淨切件,“飛”一下水備用,胡蘿蔔削好切塊,其他材料洗切好;
2. 熱油鍋,下蔥蒜爆香,再下羊肉/腩下鍋爆炒,加水、加料,鏟勻蓋蓋燜燒,燜到羊肉/腩有八成爛的時候,再把胡蘿蔔、支竹放進去一起燜。
3. 最後燜到羊肉/腩軟爛易嚼的時候就好了,澆點麻油,綠蔥起鍋。
1、羊肉很難煮爛,燜的時間比較長,起碼要1個多小時以上,如果改用其他高效能的燜鍋,時間能縮短點。2、注意加水分量比較大,因爲燜的時間長,中間還要注意水有沒有燜幹。3、因爲加了很多配料,吃起來不會臊,如果喜歡吃辣椒自行放。飄香羊腩,惹人垂涎。