![營養的山藥清雞湯怎麼做好吃又簡單]( "營養的山藥清雞湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
60分鐘山藥清雞湯是一道非常營養的湯，它是經過長時間的燉煮從而將雞肉中的營養物質都進入湯中，非常美味可口，而且雞湯非常適合老人喝，也非常適合受了傷復原中的人喝，補充營養，促進恢復，山藥清雞湯清爽可口，山藥有助於消化，美容養顏，非常健康，保留了雞湯的原始風味。
主料
山藥 ：
200 雞肉 ：
100 胡
蘿蔔 ：
50 輔料
鹽 ：
20 具體步驟
1、山藥削皮，洗淨，切塊；胡蘿蔔削皮，衝淨切塊；雞腳剁塊，放入沸水中滾燙，撈出衝淨。
2、雞肉、胡蘿蔔先下鍋，加水至蓋過材料，以武火煮開後轉文火慢燉15分鐘。
3、加入山藥轉大火煮沸，轉小火續煮10分鐘.
4、加鹽調味即可。
千里飄香谷
