準備時間:
1分鐘 烹飪時間:
20分鐘今天給大家帶來的是一道營養的青豆胡蘿蔔炒肉,之所以營養呢,是因爲青豆和胡蘿蔔兩種蔬菜,不僅他們兩個顏色搭配起來很好看,而且是因爲它的營養物質兩者加起來也是大大的有益,當然今天呢加上肉末以後有着肉末的清香更是一道美味呢。
主料
青豆 :
適量 胡蘿蔔 :
1個 瘦肉 :
適量 輔料
大蒜 :
2-3顆老抽 :
半勺 青椒 :
2個 小蔥 :
適量油,鹽 :
適量 具體步驟
1.青豆去殼,放碗裏備用
2.將材料切好,備用
3.材料切好備用
4.青豆用水焯一下。
5.依放入青椒,大蒜,胡蘿蔔,瘦肉,小蔥。待將炒熟時加入適量的調味品,如老抽,香油等。
6.炒好盛出即可。