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家常菜蛋白椰丝球如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:2.87W
家常菜蛋白椰丝球怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

主料

椰丝 :90

辅料

蛋白 :2个
低筋面粉20
奶粉 :20
细砂糖 :30

具体步骤

家常菜蛋白椰丝球怎么做好吃又简单 第2张

1.分离鸡蛋蛋清,蛋黄,蛋清留用

家常菜蛋白椰丝球怎么做好吃又简单 第3张

2.将椰丝80g,奶粉,低精面粉混合均匀

家常菜蛋白椰丝球怎么做好吃又简单 第4张

3.蛋白用筷子打散(不需要用打蛋器,否则会产生过多不必要的泡沫)。

家常菜蛋白椰丝球怎么做好吃又简单 第5张

4.把蛋白倒入椰丝里。

家常菜蛋白椰丝球怎么做好吃又简单 第6张

5.用手搅拌均匀

家常菜蛋白椰丝球怎么做好吃又简单 第7张

6.取一小块面团,搓成直径约2.5CM的小球。把小球在剩下的椰丝里滚一下,让小球的表面均匀的沾上椰丝

家常菜蛋白椰丝球怎么做好吃又简单 第8张

7.用这个方法把面团全部搓成小球(约30个)

家常菜蛋白椰丝球怎么做好吃又简单 第9张

8.送进预热好的烤箱。150度,25分钟左右。

烹饪技巧

1、这款椰丝球,烤的时间和温度很关键,用稍低的温度,较长的时间来烤焙,才能烤透,让内部口感香酥。2、椰丝球不要做的太大,直径不要超过2.5CM。每一盘的椰丝球大小要均匀。