懶人食譜

“一天之際在於晨，早餐要吃的有營養美美噠，不吃早餐很容易發胖哦，這款簡單有營養的三明治推薦給朋友們！”食材明細主料麪包片（2片）雞蛋（2個）輔料牛油果（半個）菠菜（300克）辣椒片（少許）橄欖油（1茶勺）芝士...

食材明細主料胡蘿蔔（2根）輔料芝麻（少許）原味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）健康胡蘿蔔棒的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨，切成條狀2、胡蘿蔔加水煮熟3、將胡蘿蔔放置到L'EQUIP萊希芙乾果機內，温度...

“這個方法醃製的肉好吃到爆炸，一羣如狼似虎的人別的東西不吃，就盯着這肉，一烤好就哄搶一空了，可憐兮兮燒烤的我眼巴巴的望着她們，這個方法醃製的肉同樣可以拿去擼火鍋，煎牛排啊，味道毫不遜色...

“最近嘴巴有點饞了，加上家裏來了幾個朋友，於是乎就買了幾袋火鍋底料準備吃火鍋。其實吧，這麼冷的冬天，拿火鍋來待客是再好不過的，菜品切好放在那裏吃多少煮多少，不用擔心煮太多或者太少，而且...

“喜歡一切健康的食物，喜歡一切最簡的做法！新鮮的紅心火龍果，配上一杯火龍果汁，給全家人一個粉紅色的飯後時間~火龍果能纖體瘦身，含有大量花青素，有抗氧化的作用，還能增強血管彈性，抑制炎症和...

食材明細主料沙拉醬（適量）火龍果（適量）芒果（適量）聖女果（適量）輔料番石榴（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什果沙拉的做法步驟1、準備所需材料。2、將火龍果洗淨切開兩半，用小湯匙將果肉挖...

“繼上篇拖鞋Pizza分享到朋友圈，小夥伴們都跑來問我，可以用吐司切片來代替嗎？可以用微波爐來烤嗎？這裏我準備給大家來做一個吐司切片Pizza如何好吃的製作測評。我一共做了三款。下面用數字...

“平時吃剩的飯，“搗鼓”一下也能變美食！”食材明細主料剩飯（適量）胡蘿蔔（適量）葱（適量）生雞蛋（適量）輔料油（食鹽）其他（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）剩飯變美食的做法步驟1、準備好剩飯、三顆蛋（煩...

“胡蘿蔔温熱，味道甘甜，平和。可以清熱解毒，降氣止咳。同時胡蘿蔔對於脾胃，肝目都有着改善作用。枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎。”食材明細主料胡蘿蔔（1段）紅棗（5顆）薑片...

“鷹嘴豆屬於高營養的豆類，更其他豆類比，在蛋白質功效、利用價值和消化吸收率指標上，鷹嘴豆為最高，因此贏得了“豆中之王”的美稱。它含有豐富的蛋白質（全是優質球蛋白），氨基酸有18種至多（含人...

食材明細主料花椒（適量）豆瓣（適量）豆汁（適量）辣椒（適量）輔料姜（適量）葱（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）味精（適量）冰糖（適量）胡椒麪（適量）麻辣（口味）火鍋（工藝）數小時（耗時）神級（難度）重慶火鍋的做法步驟1、鍋中...

“女兒不太喜歡吃水果，所以我想方設法變着花樣，效果理想，基本上消滅掉了。”食材明細主料黃蘋果（適量）獼猴桃（適量）輔料酸甜沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）太陽星的做法步驟1、...

“車打芝士又叫切達芝士。就是小時候動畫片常看到的黃色芝士，也是麥當勞漢堡裏那片黃色的芝士，車打芝士極具“全能性”，幾乎可以取代所有的奶酪。RICOS濃縮車打芝士醬，是芝士片與芝士碎的...

“甜口綿密的烤梨搭配香酥的果仁，形成濃郁甜軟的口感。再搭配些酸奶冰激凌，平衡下甜的口感，不失為一道別有特色的水果甜品。”食材明細主料比利時啤梨（2個）核桃仁（30克）杏仁（30克）酸奶冰淇淋（1小...

“蒜的香氣、奶酪的香氣和口感，和茄子搭配在一起，濃郁又美味。”食材明細主料長茄子（1根）奶酪（適量）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）大蒜（適量）幹羅勒葉（少許）蒜香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香奶酪烤...

“💕💕❤️💕💕❤️💕💕❤️💕👍”食材明細主料牛扒（適量）花椰菜（適量）輔料鹽巴（適量）植物油（適量）胡椒醬（適量）五香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛扒煎的做法步驟1、花椰菜洗乾淨，切成小塊兒，然後熱水...

“冬至拼盤畫，是用食材雕刻而完成的蔬菜拼盤畫！”食材明細主料海帶（適量）輔料胡蘿蔔（適量）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬至盤畫的做法步驟1、準備食材與工具！2、把海帶用剪刀剪出需要...

“具有美食王國之稱的意大利，因其獨特的地形和氣候，有着豐富多樣的食材，而意大利料理最大的特徵就是大部分都簡約質樸，是可以讓人輕鬆製作享用的。今兒做的意式鮮奶酪，就是可以與提拉米蘇媲...

“檸檬棒棒雞”食材明細主料雞（一隻）維他檸檬茶（一盒）輔料蠔油（適量）醬油（適量）胡椒（適量）料酒（適量）鹽（適量）黃油（適量）醬香（口味）烤（工藝）一天（耗時）簡單（難度）檸檬棒棒雞的做法步驟1、準備以上材料開始啦2、...

“彩虹系的甜點一直都很受歡迎~不管是因為顏色七彩繽紛非常漂亮，還是因為彩虹代表着幸福與快樂，彩虹總能俘虜很多人的心。今天教大家做一款彩虹蛋糕，讓大家可以抓住夢幻的彩虹，擁有幸福！”...

“【馬克女兒的天使漢堡】深夜食堂最令人感動的一段就是馬克和他的女兒特別感性的我，哭了！確實太感人了特別是最後馬克為了能和樂樂在一起法庭上念字的時候，我的淚腺徹底崩了好在結局大圓...

食材明細主料高筋粉（300克）乾酵母（2.5克）水（165克）玉米油（20克）鹽（5克）青椒（半個）培根（2片）火腿腸（半根）洋葱（1/4個）豌豆（適量）四季豆（適量）自制批薩醬（適量）馬蘇裏拉奶酪絲（適量）紅椒（半個）酸甜（口味）烘焙（工藝）數小時...

“今天做的這道蔬菜豆腐麻辣湯火鍋吃得非常過癮哪！蔬菜是由新苑陽光農業有限公司提供的新鮮蔬菜，裏面還有好幾種從來沒見過更沒吃過的特種蔬菜。為了不估計這美味，我特意上網上搜了一下這...

“用的都是食材，天然健康的好材料，比買的便宜得多！孕媽可以放心用的。”食材明細主料椰油（3勺）輔料黃糖（3勺）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制面部磨砂膏的做法步驟1、準備材料，黃糖，椰油...

“素食，有時也是非常的美味，今天我就做一道簡單又好吃的香烤黑胡椒魚豆腐，這道菜非常的簡單，即便沒有廚藝的朋友都可以試試，用來待客也有面子哦！”食材明細主料魚豆腐（150克）酷克壹佰黑胡椒牛...