“番茄富含維生素c,蛋黃補鐵,麪條鍛鍊寶寶咀嚼,10分鐘就能搞定的番茄雞蛋面,是寶媽們必須要會的一道料理哦~”
1、準備食材
2、水燒開
3、麪條一折三後放入鍋中
4、放入洗乾淨的小番茄燙到番茄皮捲起(容易去皮的狀態)
5、取出燙好的小番茄,去皮
6、再剁碎
7、炒鍋裏放幾滴核桃油(9個月以上的寶寶可以適量食用一點油,儘量少)
8、番茄煸一下,味道更好。6個月初剛開始添輔食的寶寶可以省略煸炒這個步驟。
9、把蛋黃和煸好的番茄泥倒入麪條裏,攪動一下就能出鍋啦。
10、小貼士:水不要太多,煮完後圖片的狀態正好,水太多的話喂的時候容易弄髒衣服。