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發表於:2024-02-24
“龍利魚一點刺都沒有,很適合給寶寶吃,做法也很簡單,我用的油和鹽很少,如果是大人吃得話可根據口味酌情添加。我家寶寶不愛吃海鮮,所以給他做東西都是想盡辦法祛除腥味,清蒸的只吃幾口,茄汁的...
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發表於:2024-02-27
“幹豆腐的營養很豐富,含有豐富的蛋白質和鈣質。幹豆腐搭配上瘦肉絲、胡蘿蔔和小白菜,葷素搭配,使小寶寶從中攝取到全面的營養”食材明細主料幹豆腐(一張)瘦豬肉(100克)輔料胡蘿蔔(1跟)小白菜梗...
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發表於:2024-02-29
“今天是六一兒童節,這款紫薯果仁球要推薦給各位愛孩子的媽媽們,它操作簡單而且營養豐富,核桃、花生都是我們日常生活中最常見到的堅果,它們都有顯著的補腦健腦的作用,有空的話動手跟寶寶一...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料大米(適量)水(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)基礎米粉的做法步驟1、大米洗乾淨後用適量的水浸泡。2、2小時候控幹水分。3、用石臼(或者是攪拌機)研磨成粉。4、至少過...
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發表於:2024-03-01
“熬一鍋絕世好湯底,可以煮麪條、煮疙瘩湯、也可以煮粥、蒸雞蛋羹,用來代替煮東西時所需要用的水;讓簡簡單單的寶寶飯菜更加的美味、營養。當你做了媽媽以後,身邊的人,尤其是老人都會告訴你...
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發表於:2024-03-01
“豆腐被稱為補益清熱的養生食品,能補充蛋白質和鈣質。豆腐軟軟、滑滑、入口即化的口感真是讓人愛不釋口,吃豆腐的好處多多,孩子的健康食品。”食材明細主料嫩豆腐(適量)輔料肉末(適量)鹹鮮(口...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料雞肉(適量)枸杞(適量)大米(適量)輔料葱(適量)薑片(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鮮美鹹雞粥的做法步驟1、材料:新鮮鹹雞肉,枸杞,葱課,大米,薑片。2、鍋中放入足夠多的清水放...
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發表於:2024-02-29
“到了給寶寶做飯的時間,開冰箱一看,只有茄子和柿子.問了美食家的朋友,大家説什麼的都有,我跟琉璃想到了一起--茄盒!但是又一想,寶寶最近似乎吃了太多肉肉了,還是素些吧.索性就把這兩個...
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發表於:2024-02-27
“寶寶每天的輔食現在也成了我的煩惱了,小傢伙現在可挑嘴了。寶寶現在處於成長階段很需要各種營養素,所以每天我都會盡力去做不一樣的輔食。希望寶寶能愛上吃飯。”食材明細主料雞蛋(一個...
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發表於:2024-02-26
“千張,我國北方稱為豆腐皮。豆制食品,是一種薄的豆腐乾片,色白,可涼拌,可清炒,可煮食。含有豐富蛋白質。千張的營養十分豐富,可以和很多菜搭配使用。這道清炒千張絲是一道營養豐富,味道鮮美...
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發表於:2024-02-28
“這是一位老人家教我的方法,就是用米湯代替白開水衝牛奶給寶寶喝。米湯有豐富的營養物質,用來衝調牛奶口感也很好!須要提醒大家的是寶寶要半歲以上才能喝,半歲以下還是以母乳或水奶比較好...
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發表於:2024-02-29
“香蕉可以有好多種吃法!做成這種小餅很受寶寶歡迎!黃油可以不加.”食材明細主料香蕉(1根)雞蛋(1個)麪粉(適量)輔料黃油(少許)白砂糖(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉甜餅的做法步驟1...
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發表於:2024-02-24
“雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱,“補虛”的功效也為人所知曉。雞湯還可以起到緩解感冒症狀,提高人體的免疫功能的作用。更是寶寶們愛喝的湯羹之最啦!即使長胖也不會阻止的了,愛美食的...
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發表於:2024-02-29
“這是一道簡單平凡又不失美味的家常小菜。想必每個人都有一道屬於自家味道的肉碎豆腐吧!這個肉碎豆腐很下飯。老公嚐了一些也説好吃,還和孩子搶着吃呢。嘿嘿!”食材明細主料嫩豆腐(適量)輔...
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發表於:2024-02-29
“這道菜非常簡單,是一道標準的快手菜。看着孩子大口大口吃着營養豐富的菜。做媽媽的真是好開心...”食材明細主料玉子豆腐(適量)雞蛋(適量)輔料蒜米(適量)葱(適量)什錦豆(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料大米(適量)土豆(適量)輔料芫茜(適量)配料枸杞(適量)葱段(適量)姜(適量)葱香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)土豆粥的做法步驟1、原料:大米枸杞芫茜葱段土豆姜2、注入適量水,土豆洗淨切塊加...
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發表於:2024-02-25
“變換花樣想辦法讓寶寶吃飯,讓寶寶從直觀就喜歡,因而產生食慾,或許有時候可以奏效”食材明細主料胡蘿蔔(適量)雞蛋(1個)麪粉(適量)水(適量)輔料葱花(小許)鹽(小許)鹹鮮(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
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發表於:2024-03-01
“這是週末那天給孩子煮的一碗清湯麪。我問寶貝要吃什麼?寶貝説要吃麪面..就簡單的煮一個面給他吃。是不是很普通的一餐呢!呵呵..”食材明細主料風乾面(適量)輔料雞蛋(適量)臘腸(適量)雞肉片(適...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料雞蛋黃(1個)輔料水(蛋黃的4倍左右)配料鹽(越少越好)清淡(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燉蛋的做法步驟1、取一雞蛋2、將蛋白濾出,蛋黃留用(6個月之前的寶寶不建議食用蛋白)3、漂亮不...
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發表於:2024-02-26
“很好吃的一款餅乾,不管是給寶寶磨牙,或者是當成小零食吃,都不錯~”食材明細主料雞蛋(1個)輔料奶粉(適量)麪粉(適量)配料白砂糖(適量)食用油(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)普通(難度)磨牙阿拉棒的...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料九節蝦(適量)肉(適量)輔料芹菜(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)九節蝦芹菜餛飩的做法步驟1、原料洗淨備用2、芹菜洗淨備用3、肉用刀斬成細茸4、九節蝦...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料梨(適量)香油(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香油梨的做法步驟1、主要材料。2、梨去皮,去頭尾。3、切開去核。4、加一小勺香油。5、大火上鍋蒸25分鐘左右。6、把蒸出來...
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發表於:2024-02-24
“燉蛋因為方便快捷,營養,而且口感細滑,特別受到喜愛。特別是寶寶們,孩子們,大人經常做燉蛋給他們吃,不僅如此,大人,老人也喜歡燉蛋,因為口感很喜歡,也很營養呀這款燉蛋是我的私房做法,如果沒有雞...
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發表於:2024-02-27
“瑪德琳製作的原料和製作過程都十分簡單,無非是黃油雞蛋麪粉加糖的基本組合。一個成功的瑪德琳的標誌就是凸起的肚臍,祕密就在於使用的扇形模具並高温烘焙,因為模具周圍淺,中間深,於是周邊...
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發表於:2024-02-28
“民間有“每天吃豆三錢,何須服藥連年”的諺語,意思是説如果人們每天都吃點豆類食品,不僅能夠遠離疾病的困擾,還可輔助治療一些疾病。大家不妨來了解一下各種豆子的特點,以便根據各自的身體...