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美味的營養早餐如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.55W

美味的營養早餐怎麼做好吃又簡單

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘

主料

腰果：50
蘋果：80
酸奶：適量
土司：一片

輔料

芝麻醬，番茄醬：適量

具體步驟

美味的營養早餐怎麼做好吃又簡單第2張

1.1.把梗米，糙米洗淨放適量水煲粥

美味的營養早餐怎麼做好吃又簡單第3張

2.2.蘋果切塊，土司切小片抹點芝麻醬與番茄醬

美味的營養早餐怎麼做好吃又簡單第4張

3.3.備好腰果與酸奶即可

Tags：營養美味早餐營養早餐好吃

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