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龍俐菠菜卷如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:1.59W
龍俐菠菜卷怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

菠菜 :適量
龍俐魚柳 :適量

輔料

白葡萄酒 :適量
鹽 :適量
剁椒 :適量
麻油適量
蒸魚豉油 :適量

具體步驟

1. 先將魚化凍後用點鹽、一勺白葡萄酒略醃(十多分鐘的樣子)然後用刀切成需要的大小並片成薄片,菠菜摘洗乾淨後在開水中焯燙一下取出.

2. 將菠菜切成和魚片相等長度的條並用魚片將菠菜捲起。菠菜有的多餘幾條打成蓉備用,如果太少不好打就用刀剁成蓉。

3. 全部卷好後用保鮮膜包好放進微波爐高火兩分鐘就可以了。

4. 同時做個調味汁(蘸料),用到冠利香醋、蒸魚豉油、剁椒各一小勺,麻油一勺,再加上剛才剩餘菠菜剁成的菠菜蓉,微波“叮”幾秒後澆上去或者用魚卷蘸食均可