營養早餐西多士如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.準備材料

2.雞蛋磕進大碗，加入1蛋殼的清水，用筷子攪散，加入1小勺鹽；

3.加入適量黑胡椒粉，攪拌均勻；

4.吐司對切成三角形，再從中間切開，每塊切成4個小三角形；

5.燒熱平底鍋，放入黃油；

6.把切成三角形的方包放進蛋液中，正反兩面蘸上雞蛋液；

7.放進平底鍋小火煎至金黃；

8.翻面後同樣小火煎至金黃；

9.可以配搭粥和水果一起當早餐吃很不錯。

烹飪技巧

煎的時候要小火慢煎。