![爽口的 穿心蓮奶昔怎麼做好吃又簡單]( "爽口的 穿心蓮奶昔怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘穿心蓮奶昔是一道十分方便就能在家自己能做得飲品，主要食材就是穿心蓮製作而成。酸奶含有大量的營養物質，能夠滿足人體平日裏需要的微量元素的需求，穿心蓮清熱降火，通過鮮榨的方式在一定程度上保留了穿心蓮的營養價值，夏天喝一杯這樣的果汁解渴降暑。
主料
穿心蓮 ：
30 輔料
酸奶 ：
200糖 ：
適量 具體步驟
穿心蓮洗乾淨，用涼開水浸泡5分鐘
浸泡後的穿心蓮撈出瀝乾水
將穿心蓮放到果汁杯中，倒入酸奶
將刀片組件旋緊在果汁杯口，將刀片組件和主機上的符號對準，稍用力把果汁杯向下壓，再順時針方向旋轉把果汁杯卡住在主機上，接通電源，手按住開關，機器開始工作
將原料攪拌好即可享用
千里飄香谷
