蔬菜肉末炒飯這道美食應該對懶人來説再熟悉不過吧,它主要是由白米飯加上各種冰箱裏的蔬菜放在一起炒制而成的。可以作為一道主食,一餐飯只要一碗米飯就能解決了,那真是再簡單不過了,再加上蔬菜營養十分豐富,老少皆宜,一年四季不挑時間
主料
洋葱 :100輔料
姜 :適量具體步驟
1.胡蘿蔔,洋葱,土豆,葱切小丁,姜切末
2.油熱後放入葱姜爆香,再依次放入胡蘿蔔,洋葱,土豆翻炒
3.待土豆軟爛後,放鹽調味,加入米飯和肉末
4.炒勻後即可出鍋
上班族可以頭一天晚上備好蔬菜沫肉沫米飯,這樣第二天的早飯分分鐘就搞定了。輔料的量依據個人口味來吧