減肥必備幹鍋花菜如何做簡單又美味

幹鍋花菜是蔬菜的一種，吃法很多，這款幹鍋花菜口感好，營養豐富，色澤漂亮，喜歡的人可以嘗試吃，但是幹鍋花菜不太適合口味清淡的人吃，會覺得味道太重了，如果實在要吃，就要根據自己的口感適當的增減調味料，達到最佳的效果。

主料

輔料

具體步驟

1.準備好所有材料

2.花菜用清水漂洗淨，再氽水備用

3.鍋中放油，油熱後先放入辣椒醬和青紅辣椒翻炒

4.接着放入焯水的花菜

5.翻炒均勻後加鹽味精調味即可

6.可以上桌了，很好吃的呢

烹飪技巧

花菜要先焯水才好吃。