飲食常識

金銀花，又名忍冬花，忍冬花蜂蜜功效有很多，金銀花對於生長環境並不挑剔，也比較容易栽培。雖然它的觀賞價值不是很高，但是可入藥，其醫藥價值倒是非常高的。金銀花蜂蜜還能抗菌及抗病毒，增加免疫...

隨着夏天腳步的悄然而至，越來越多的女孩子開啓了減肥大業。在美美的裙子以及苗條的身材的吸引下，很多女孩子在吃東西的時候都會在再三斟酌：這個東西脂肪含量多少?我吃完之後會不會長胖?哪...

桑皮相信大家也不陌生，桑皮也稱爲桑白皮，是一種中藥材，也就是桑樹的皮。桑皮本身具有很多功效，也含有很有藥用成分，所以也就有很多的功效和作用了。今天就一起來了解一下，桑皮的功效和作用有...

豬皮有延緩衰老的作用，中醫上認爲，它可以滋陰補虛，清熱利咽，但是很少人食用，其實經常食用豬皮可以防癌，還有美容的作用。那麼，接下來就簡單的介紹一下豬皮有什麼功效？以及在家庭中食用豬皮的幾...

隨着人們生活水平的不斷提高，人們對生活質量的要求也越來越高，對飲食的要求也從滿足溫飽到營養均衡。水果已經成爲人們生活中離不開的一種食品，水果的品種有很多種，不同品種的水果，不僅長得...

俗話說一白遮三醜，可見美白對人的容貌影響有多麼重要。需要美白的人大多是因爲天生長得不是很白，或者是在曬過之後變黑了，需要美白。美白的方法很多，美白產品在市面上也非常常見。近日流行...

美食是個好東西，一方水土養一方人，也就是說一方水土也有一方水土的美食，而且多喝湯下飯，湯也很補充身體。有很多種飯可以任你選擇，有的食物好吃，有的食物難吃，每個人的味蕾也是不一樣的！那麼關...

孩身體健康是每個天下父母最關心的事情，但是機體不成熟，導致孩子很容易患上各種疾病以及缺乏營養。那麼到底怎麼央視讓孩子茁壯成長的好方法呢？當孩子需要補鐵時，如何透過飲食來調節呢？以下...

隨着天氣越來越熱，不知道有沒有人跟小編一樣，只要天氣一熱胃口就不好，根本吃不下飯。這個時候麪食就華麗登場了。適當地吃一些面可以開胃哦。而麪食當中呢，小編最愛雜麪條了。既好看又好吃...

隨着生活水平的提高，人們在解決日常溫飽的前提下，開始越來越注重食物的營養與健康。肺是人體很重要的器官，肺是否健康直接關係到人整個身體的健康問題，所以在日常生活中養肺清肺就顯得非常...

市面上常見的大紅棗一般都是從新疆運過來的，通體都是大紅色，吃起來甘甜，新疆紅棗的營養非常豐富，具有補氣養血的功效，適量食用對身體也有許多好處。很多人只知道吃大紅棗有好處，具體都有哪些...

現在生活，燈紅酒綠的太多太多。人們的觀念越來越開放，一夜情，包二奶的事情時有發生。特別是男性的性慾是十分的強烈。有時候會像吸毒一般，飢渴難耐。過多的射精會導致身體虛弱，那麼吃什麼壯...

橘子含有豐富的維生素c，而且橘子還有潤肺、止咳的功效。有時候人們還會用新鮮的橘子熬薑湯用來治療感冒。平時喜歡吃橘子的朋友就要多注意了，由於橘子是溫性水果，吃多了容易上火，所以在吃...

在春天的時候人們都喜歡吃一些蔬菜，而且蔬菜也是我們日常飲食中必不可少的食物，蔬菜可以爲我們人體提供多種維生素和礦物質，還有一些膳食纖維幫助我們的腸胃主動。蔬菜的作用意義很大，它不...

黃芪的功效與作用及食用方法你瞭解嗎?在現如今健康生活的主旋律下，健康已經成爲我們日常生活的組成，與此同時，對於吃有獨特深刻見解的華夏民族，尤其是秉持着‘民以食爲天，食以安爲先’的當...

鐵，是人體體中所含的微量元素。雖然它是微量元素，但是它在人體中也是不可以缺少的。接下來小編將爲大家介紹，哪些食物是補鐵的。補鐵這種事不僅僅是吃某些鈣片或者保健品就有效果的。還可...

西紅柿含有多種維生素，滿足人體日常的自然所需，它吃起來還非常的方便，不但能夠生吃，還能和其他蔬菜做成沙拉一起吃。就算把西紅柿做成熱菜，也同樣受到了人們的歡迎。而用白糖撒在西紅柿上面...

會冒煙的冰淇淋，大家有沒有聽說過。現在的網絡上是很流行的，吃起這樣的冰淇淋就像是有霧一樣，會從鼻子還有嘴巴中冒出一層煙氣，口感上比較一般的冰淇淋還要好，外觀也好看。那麼會冒煙的冰淇...

炎熱的夏季，下班之後，邀約幾個不錯的朋友，去到小吃街，點一些滷煮，來幾瓶啤酒，是不是特別的爽呢?如果要讓我說滷煮是什麼的話，我覺得滷煮就是一鍋大雜燴，而且是自己喜歡的大雜燴。自己喜歡吃什...

口香糖是我們男女老少都喜歡吃的東西，對於美食我們難以抵抗，所以我們日常生活中要吃很多好吃的，滿大街都是小吃，也全都是美食，那麼口香糖也是如此了，有時候擦亮自己的眼睛往往才能發現食物的...

每到秋冬季節，天氣開始漸漸出現涼意，身邊很多朋友便開始有了咳嗽的症狀。雖然說用中醫和西醫來治療咳嗽都有很多方法，但是平日裏我們也可以透過食用一些食物達到食療作用。比如說我們平時...

有一句俗話說得好，”冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方“。所以由此可見，姜對於人體的好處真的是數不勝數啊。可能是因爲姜在我們日常生活中太常見了，所以反而不會過多的引起人們的注意。那麼...

獼猴桃，在大街小巷的水果攤、超市都很常見，因爲它酸酸甜甜的味道，也深受大家的喜歡。獼猴桃表面有一層絨毛，果肉是青綠色。那麼獼猴桃的功效和作用你真的清楚嗎？相信大家都想了解一下，今天小...

現在，很多人因爲食慾不振，導致吃的比較少，對喜歡吃的食物也沒有食慾。因此身體越來越虛弱，疾病也隨之來到。那麼，就有人問了，開胃的菜有哪些呢？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。希望能...

中國是世界茶葉的故鄉，而喝茶也是一種傳統飲食的文化，每個地方都有各地的喝茶風俗與習慣。喝茶也是有講究的，每種茶葉也能給人體帶來不一樣的功效，所以喝茶也有一定的藥用價值，能夠對身體大...