常見的奶茶種類有哪些|奶茶多久喝一次

悄然而至的夏日，窗外知了聲聲，毒辣的太陽當空照，待在家中吹著空調，此刻你是否跟我想到的一樣呢?如果現在有一杯冰鎮的奶茶，它能澆滅現在的熱、煩、悶的感覺，那奶茶多久喝一次呢?常見有哪些種類呢?如何知道奶茶的好壞呢?

一、奶茶多久喝一次

奶茶最好不要天天喝，因為市場上的奶茶都已經不再是純牛奶加茶那麼簡單，一週最多喝一、兩杯解個饞。

二、常見的奶茶種類有哪些

草原奶茶：蒙古族、哈薩克族等北方遊牧民族做的奶茶。這可是奶茶界的鼻祖，用磚茶混合鮮奶加上鹽熬製而成。鹹奶茶不僅在寒冷的氣候下起到驅寒的作用，而且還別有一番風味。

蒙古奶茶：蒙古族早、中、晚都會喝鹹奶茶，這是他們一直以來傳統飲茶習俗。喝鹹奶茶不僅能解渴，還能及時給人體補充營養。

新疆奶茶：新疆各少數民族酷愛喝奶茶，因為他們地區肉食較多，蔬菜較少，而奶茶可以幫助他們消化，而且大量飲奶茶可以驅寒，也能解渴。

珍珠奶茶：臺灣盛行的珍珠奶茶，因奶茶加入粉圓，煮熟的粉圓外觀烏黑晶瑩剔透，所以取名“珍珠”。

除此之外還有玫瑰奶茶、香蕉奶茶、印度奶茶等等，加入各式各樣的配料，調製出不同的口感。

三、奶茶的好壞

奶茶，顧名思義，一個就是“奶”，另一個就是“茶”。

首先我們來聊一聊奶，奶有真奶跟假奶之分，真奶就是牛奶或者奶粉，假奶則是植脂末，簡單來說就是奶精。真奶在這就不用在說了吧，一般大家都知道，而奶精的製作過程是沒有用到一滴牛奶或奶油的，它就是植物油中加水、新增劑等多種食品，在經過調配、乳化、殺菌、噴霧乾燥一系列過程混合。雖然這種假奶能增加奶味的濃郁，但是會增加患心血管病的可能。

對於現在遍佈接頭的奶茶鋪子，有名氣很大的，也有不知名的，但隨著品牌比拼，口味偏好的變化，逐漸清新、淡雅的健康奶茶成為市場的新寵，除了這些鋪子外還有行動式奶茶，瓶裝奶茶等等，這些各式各樣的奶茶可以根據自己偏好選擇，不過市場上的奶茶再好喝，也是含有大量糖分，建議還是不要多喝。