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感冒可以餵奶嗎

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:9.6K

今天小編就為大家介紹一下媽媽們會比較感興趣的話題,就是感冒可以餵奶嗎,平時自己的孩子對每個媽媽來說,都是一塊寶,恨不得捧在手裡怕摔了,含在嘴裡怕融化了,那麼在孩子需要喝奶的期間,媽媽們感冒了,還能夠給孩子餵奶嗎?

感冒可以餵奶嗎

一、感冒可以餵奶嗎

一般普通感冒可以餵奶的,對嬰兒沒有什麼影響的。

產婦感冒的話是不可以隨便吃感冒藥的,可以先喝點蔥白生薑紅糖水或者白蘿蔔煮水,多喝水注意休息,適當的多吃點水果慢慢就好了,如果好不了的話在醫生的知道下才可以吃藥!

二、哺乳期不能吃的食物

1.哺乳期不能吃刺激性食物,因為哺乳期吃了刺激性食物,會從乳汁中進入嬰兒體內,影響嬰兒健康.但進食少量調味品,如胡椒,酸醋等,還是可以的。

2.哺乳期不能吃巧克力,因為巧克力裡所含的可可鹼會滲入母乳並在嬰兒體現內蓄積.可可鹼能傷害神經系統和心臟,並使肌肉鬆弛,排尿量增加,使嬰兒消化不良,睡眠不穩.產婦多吃巧克力會影響食慾,身體發胖。

3.哺乳期不能吃會抑制乳汁分泌的食物:如韭菜,麥芽水,人蔘等食物。

4.哺乳期不能吃醃製的魚,肉一類食物,一般成人每天食鹽量為4.5~9克,根據平時習慣,不要忌食鹽,也不要吃得太鹹.乳母食鹽過多,會加重腎臟的負擔,對腎不利,也會使血壓增設。

5.哺乳期不能吃油炸食物.因為油炸食物難以消化,產婦消化力較弱,而且油炸食物的營養在油炸過程中已損失很多,產婦吃了對恢復健康不利。

6.哺乳期不能吃過量味精,食用味精對嬰兒發育有嚴重影響.特別是對12周以下的嬰兒,會造成嬰兒智力減退,生長髮育遲緩等不良後果,乳母在哺乳期最好忌食味精,千萬不要貪鮮頓頓喜食味精。

三、哺乳期飲食原則

1、增加魚、禽、蛋、瘦肉及海產品攝入,要注意觀察食用這些食材尤其是海產品後,孩子吃奶後是否有過敏現象。

2、多喝湯水,適當增飲奶類等液體。

3、產褥期食物多樣、不過量。

4、忌菸酒,避免喝濃茶和咖啡。

5、科學活動和鍛鍊,保持健康體重。

6、注意飲食幹稀搭配,葷素搭配,避免偏食,以清淡適宜消化為主。

四、哺乳期飲食禁忌

哺乳期的媽媽補充的營養是寶寶所需營養的直接來源,因此在飲食方面應該有所禁忌。

以下的這些食物哺乳期的媽媽要禁吃:

1、過於油膩的食物;

2、辛辣刺激食物,可能加重新媽的惡露;

3、性質寒涼食物;

4、味精,如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時,又食用過量味精,味精內的穀氨酸鈉就會通過乳汁進入嬰兒體內,造成嬰兒出現缺鋅症狀。

以上就是關於感冒可以餵奶嗎的相關內容。大家看完了小編為大家帶來的這篇文章,那麼媽媽們知道了平時感冒了可以餵奶了嗎,其實大家認真看完,就會知道感冒是不用擔心的,還有平時一定要注意身體,有些東西是需要忌口的哦。

Tags:餵奶 感冒