原來螺螄粉的熱量這麼高！|螺螄粉怎麼讀

螺螄粉是我們生活中常見的一種食物，產於柳州，在當地非常出名，近幾年來螺螄粉的名號是非常響亮的，很多明星或者網紅都在推薦大家吃螺螄粉，螺螄粉的味道確實不錯，正宗螺螄粉裡面是很有螺絲的，但市面上大部分螺螄粉沒有，那麼螺螄粉怎麼讀呢？

一、螺螄粉怎麼讀

螺螄粉（luo si fen）螺讀二聲，螄讀一聲，粉讀三聲非常簡單，但第一次看見螺螄粉的朋友都會把螺螄粉的螄讀成shi翹舌，因為很多人在認字的時候都會選擇看偏旁右邊的那個字，不會讀按照旁邊的字讀一般都是沒有問題的，但這個螄字確和其他字不一樣哦，所以以後在念螺螄粉的時候千萬要注意了，不要再念錯讓別人給笑話了。

二、螺螄粉的熱量

每100克螺螄粉的熱量在123大卡左右，相比於其他食物熱量是比較高的，因為螺螄粉的克數一般都是在300克左右，所以吃一碗螺螄粉的熱量是比較高的，減肥期間也不適合是螺螄粉，一次性吃太多螺螄粉反而會造成肥胖的現象，很多人都覺得螺螄粉可以代替主食食用，所以在晚上吃一碗，其實這種想法就是錯誤的，可以偶爾代替主食食用但如果長期這樣的話就會造成營養不良的後果，所以再怎麼喜歡吃螺螄粉也要適量哦，否則受傷的會是自己的身體。

三、吃螺螄粉的壞處有哪些

適量的食用是沒有什麼問題的，但螺螄粉不宜消化，同時屬於寒性食物，所以一次不能多吃，脾胃虛寒的人也不要吃哦。

現在大家已經知道螺螄粉應該怎麼讀了吧，其實非常簡單哦，我們以後遇到不認識的字也不能老是隻認一半，所以還是要多讀書哦，雖然螺螄粉不能多吃，但它的營養還算是比較豐富，含有蛋白質，維生素，胡蘿蔔素等等，適量的食用也能夠給身體帶來好處。