眾所周知，檸檬是一種營養價值高的水果，它呈橙黃色，並且有一種獨特的香氣，味道酸澀。檸檬中含有豐富的檸檬酸以及其他的維生素，對人好處多多。生活中，檸檬不僅可以入菜，提高菜品口感，而且大多數時候，人們用檸檬來泡水喝，泡水的檸檬片分為幹檸檬和新鮮檸檬，兩種檸檬營養價值相差不大，但其泡水的方式略有不同。下面小編就帶大家一起來看看檸檬片泡水的方法。
檸檬片泡水的方法
一、幹檸檬片泡水
1.幹檸檬是由新鮮檸檬切片，然後通過一定科學技術晾乾製作而成的，幹檸檬片在儲存以及銷售過程中，難免會有一些灰塵落在上面，所以根據自己的口感取適量的幹檸檬片，幹檸檬需要用40度左右的溫水先把檸檬過濾一遍水，洗去表面落有的灰塵。
2.用勺子把過濾好的檸檬片放入一個乾淨的杯子中，倒入適量的溫水進行泡製。
3.因為檸檬片的味道嚐起來比較算酸，所以可以根據自己的口味，在泡製檸檬水的時候加入適量的蜂蜜，使得檸檬水的口感更好，另外可以降低果酸的酸度,避免對胃粘膜的刺激，在加好蜂蜜後，用勺子攪拌均勻靜置片刻，就可以飲用了。
二、新鮮檸檬片泡水
1.挑選一顆新鮮的檸檬，洗淨，然後根據自己的口味切下適量的新鮮檸檬片，放置在一個乾淨的杯子裡，將剩下的檸檬用保鮮膜封好放入冰箱，等下次食用。
2.用適量溫水沖泡杯子裡面的新鮮檸檬片。
3.因為檸檬片的味道嚐起來比較算酸，所以可以根據自己的口味，在泡製檸檬水的時候加入適量的蜂蜜，使得檸檬水的口感更好，另外可以降低果酸的酸度，避免對胃黏膜的刺激，在加好蜂蜜後，用勺子攪拌均勻靜置片刻，就可以飲用了。
特別提示，不管是泡幹檸檬還是新鮮檸檬，泡檸檬的水溫不要太高，因為被熱水泡過的檸檬皮會有輕微的苦澀，會破壞檸檬水的口感，還會破壞檸檬片的維生素。除此之外，檸檬水雖然好，但不是喝的越多也好，喝檸檬水要適量，不宜超過1000毫升。
檸檬含有非常豐富的維生素C，經常喝檸檬水可以補充人體的維生素C。在人體中，維生素C起著非常重要的作用，它不僅可以促進人體對鐵元素的吸收，而且它還作用於人體肌膚底層的黑色素上，可以促進黑色素分解代謝。
所以說，喝檸檬水有預防缺鐵性貧血和美白護膚的作用。除此之外，檸檬片泡水後，有機酸溶解於水中，飲用不僅能促進胃酸分泌、幫助消化，還能清潔口腔，有降低口腔細菌的作用。相信經過小編的介紹，大家都瞭解到檸檬片泡水的好處和檸檬片泡水的方法了，那就趕快行動起來吧!
千里飄香谷
