女人豐胸食品

很多女孩子都想要妙曼的身姿，纖細的腰肢和豐滿的胸部都必不可少。減肥容易，豐胸卻不那麼簡單，畢竟基因的力量實在強大。當然，女士們要是實在想要使自己的胸部大一點點，還是有一些祕方可以起到一定輔助作用的。不過，具體是怎麼回事呢？

下面是幾款女人豐胸食品的做法：

(一)山藥+青筍+雞肝

山藥是中醫推崇的補虛佳品，富含黏蛋白，具有健脾益腎、補精益氣的作用;雞肝富含血紅素鐵、鋅、銅、維生素A和維生素B族等，不僅有利於雌激素的合成，還是補血的首選食品;萵筍則是傳統的豐胸 蔬菜。三者合用，具有調養氣血的作用，可以促進RF部位的營養供應，還能改善面板的滋潤感和色澤。

原料：山藥、青筍、雞肝

調料：鹽、味精、高湯、澱粉

做法：1、山藥、青筍去皮、洗淨，切成條。雞肝洗淨，切片待用。

2、全部原料分別用沸水焯一下。

3、鍋內放底油，加適量高湯，調味後下入原料，翻炒數下，勾芡後即成。

(二)木瓜+紅棗+蓮子

木瓜是我國民間的傳統豐胸食品，維生素A含量極其豐富，而缺乏維生素A會妨礙雌激素合成。中醫認為木瓜味甘性平，能消食健胃、滋補催乳，對消化不良者也具有食療 作用。木瓜可配牛奶食用，也可以用來製作菜餚或粥食。紅棗是調節內分泌、補血養顏的傳統食品;紅棗配上蓮子，還有調經益氣、滋補身體的作用。木瓜外皮青綠，內瓤橙紅，味道甜美，適合所有愛美女性。製作這款甜品時，擔心體重的女性可以加入“元貞糖”等無熱量甜味劑調味，瘦弱女性可以加入蜜蜂調味。

原料：木瓜、紅棗、蓮子

調料：蜂蜜、冰糖

做法：1、紅棗、蓮子加適量冰糖，煮熟待用。

2、將木瓜剖開去籽，放入紅棗、蓮子、蜂蜜，上籠蒸透即可。

(三)核桃+松仁+粟米

核桃和松仁都是經典的滋補食品，它們富含維生素E和鋅，有利於延緩RF衰老，此外蛋白質、礦物質、B族維生素也十分豐富，還是美容 美髮潤膚的佳品。更要緊的是，核桃和松仁都是亞麻酸的上好來源，這正是最近風行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。

原料：核桃、松仁、粟米

調料：冰糖、高湯、色拉油

做法：1、核桃仁、松仁用油炸熟。

在小編的介紹下，大家有沒有覺得女人豐胸食品原來這麼豐富？而並非傳統觀念裡只有木瓜豆類累等等可以豐胸。山藥、青筍等等各種食材其實都可以豐胸。只要熟悉掌握食材的功效，就算是“飛機場”女孩，也能得到意想不到的效果。大家都可以去嘗試一下哦。