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讓我們的水果君來為宿醉的你保駕護航吧!|哪些水果可以解酒

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:3.25W

“對酒當歌,人生幾何”“舉杯邀明月,對影成三人”古往今來,有多少文人墨客對酒愛不釋手。在我們日常生活中,酒也早已經成為不可或缺的生活調味劑,不管是老友聚會,還是家庭團圓,又或是社交應酬都難免要與酒打上交道。但眾所周知,酒也乃穿腸毒藥,過度飲酒對肝臟細胞會造成極大的損害,下肚時快樂肆意,待到酒醉時只得頭痛難耐。不過不用緊張,速速來接下小編的這份哪些水果可以解酒祕籍安利吧!

哪些水果可以解酒?讓我們的水果君來為宿醉的你保駕護航吧!

那麼哪些水果可以解酒呢

1.香蕉

香蕉有清熱解毒的作用,能夠緩和飲酒過多導致的身體不適,喝完酒可以吃一根香蕉,增加血糖濃度,也可以消除酒後的心悸情況,可以把香蕉和酸奶混合,效果會更加顯著,其實香蕉除了有解酒的功效之外,平時多吃香蕉對身體也是很好的呢,趕緊get起來吧!

2.檸檬

看到檸檬兩個字大家有沒有感到牙齒一酸呢,沒錯,檸檬中含有大量的維生素C和有機酸,可以與酒中的乙醇進行反應,降低體內乙醇的含量,達到醒酒的效果,如果覺得直接食用太酸也可以泡在水裡,同樣會有解酒的效果,當你被酒精迷的頭昏腦漲,可以來一杯檸檬水“酸”醒你沉睡的大腦。

哪些水果可以解酒?讓我們的水果君來為宿醉的你保駕護航吧! 第2張

3.蘋果

“你是我的小呀小蘋果兒,怎麼愛你都不嫌多”蘋果可以說是我們最日常的一種水果了,蘋果中含有豐富的有機酸,同時也可以刺激腸道,有利於排水和止瀉,所以醉酒後也是一個不錯的選擇,解酒的同時幫助你腸道疏通,可以避免酒後的一些不適反應。

4.葡萄

葡萄中含有大量的酒石酸,也可以和酒精形成酯類物質,降低酒的毒性,以獲得醒酒的目的。葡萄不止有解酒的效果,在喝酒前吃一點葡萄,還有預防醉酒的效果。

5.西瓜

說到西瓜就不免讓人聯想到夏天,西瓜乃夏季解暑必備良品,在炎熱的太陽照射下,那必定少不了冰鎮西瓜。那你們知不知道其實在夏天集萬千寵愛於一身的西瓜君也是一件解酒利器,它進入人體之後,可以對酒精的吸收產生競爭性抵制,減少酒精進入血液的數量,所以說,喝多了不要緊,一杯西瓜汁就可以完美解決你的問題。

哪些水果可以解酒?讓我們的水果君來為宿醉的你保駕護航吧! 第3張

現在你知道有哪些水果可以解酒了嗎?趕快拿小本本記下來,告訴你身邊的人吧!不止是酒後,平時我們也要多吃蔬菜水果。有了這份水果解酒祕籍,酒也就不再是“穿腸毒藥”了。但是小編在這裡也要提醒大家,適當飲酒對身體是有好處的,但切勿貪杯哦,過度飲酒始終是利大於弊的。