枇杷榨汁可以嗎

炎炎夏日即將就來了，又到採枇杷和吃好吃的枇杷的季節了，枇杷色澤誘人，潤肺止咳，止咳生津，而且具有很多營養價值，吃枇杷的好處多多，那麼枇杷除了直接吃，可以榨汁嗎？枇杷榨汁是不是營養價值更高？如何枇杷榨汁才能更好喝，並且得到更多的營養？下面來介紹一下吧。

一、枇杷榨汁可以嗎

枇杷不僅僅是一種食用的水果，同時它還具有較高的藥用價值，可以起到潤肺止咳的作用，那麼枇杷怎麼吃止咳呢?枇杷能榨汁嗎?

枇杷可以直接榨汁。枇杷富含蛋白質、果酸、維生素、胡蘿蔔素等。枇杷具有明視的作用，使你的眼睛熠熠生輝，此外，枇杷可以保持肌膚健康。

二、枇杷汁怎麼做

1、準備幾顆新鮮的枇杷。

2、枇杷在淡鹽水裡泡10分鐘，最好先用手戳一下。

3、把枇杷果內去核，把果肉剝出來。

4、再將果肉放入料理機的隔離罩內。

5、可以適當地加入純牛奶。

6、再加一些適量的蜂蜜。

7、啟動料理機攪拌成汁即可。

三、枇杷汁的功效有哪些

枇杷富含蛋白質、果酸、維生素、胡蘿蔔素等。枇杷具有明視的作用，使你的眼睛熠熠生輝，此外，枇杷可以保持肌膚健康。用棉籤沾取枇杷汁塗在臉部斑點處，可以淡化斑點.止渴下氣，利肺氣，止吐逆，退上焦熱，潤五臟。多吃發痰熱，傷脾。

1、枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。

2、枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。

3、枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預防四時感冒等等。

枇杷富含人體所需的各種營養元素，是營養豐富又保健水果。枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。豐富的維生素B、胡蘿蔔素，具有保護視力、保持面板健康潤澤、促進兒童的身體發育的功用，其中所含的維生素B17，還是防癌的營養素呢!因此，枇杷也被稱為“果之冠”，可促進食慾、幫助消化;也可預防癌症、防止老化。枇杷的全身都是寶，樹梗可以用來做中藥;樹葉可清熱、治胃病;果肉的營養很高，常吃對兒童發育很有幫助，而且可以止咳、潤肺、清熱、利尿。

枇杷榨汁，富含很多的營養價值及微量元素。夏天，給自己和家人來一杯枇杷汁吧，愛自己也愛他們。枇杷身上都是寶，沒事多給小朋友喝些枇杷汁，可以補充充足的微量元素，促進兒童生長髮育。對於職場白領來說，多吃枇杷可以明眸和防輻射，保護自己的面板。