“我妹給我買的麥圈,號稱酸奶伴侶。口感酥脆香甜,味道蠻好的。熱量有點高,我很少吃,不過覺得浪費可恥呀,偶爾還是要搭配酸奶過過癮。”
1、所有原料備好。
2、杯底放麥圈。
3、火龍果去皮切片。
4、放麥圈上,開啟酸奶。
5、倒入酸奶。
6、再放水果。
7、最後放幾粒麥圈。
8、成品。
9、成品。
每100克麥圈的熱量高達1900多大卡,所以,每次最多放10克哦。