好吃的西紅柿汁如何做簡單又美味

在家裡吃飯就是有一個好，乾淨衛生而且還便宜花費不大，省了錢還享受了製作的過程，有時候家裡人會一起幫著點忙，一家人一起做菜的感覺還真是很好的，特意拿出這道西紅柿汁來分享給大家，你們也一起來嘗試一下吧，我相信你們也一定會喜歡的。

主料

輔料

具體步驟

1.新鮮番茄一個，洗淨。

2.沸水焯燙

3.去除果皮

4.將去皮的番茄切成小塊

5.用榨汁器榨取果汁

6.將番茄汁倒入小碗中

7.加入同比例的清水

8.混合均勻後用大火蒸5分鐘，將蒸好的番茄汁裝入奶瓶，放溫涼後就可以給寶寶餵食了。

烹飪技巧

1、榨出的番茄汁量很少，若是採用煮的方法實際操作很不方便，改為隔水清蒸的方式，這樣既簡單操作又不會出現煮乾的現象。2、給寶寶新增的果汁一定要徹底加熱過才能食用。同時煮熟的西紅柿汁中番茄紅素量比生果汁中多很多，這樣更利於人體的吸收。