關於藍莓香蕉酸奶碗的家常做法的知識

食材明細主料香蕉（一條）酸奶（一瓶）輔料藍莓（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）藍莓香蕉酸奶碗的做法步驟1、備好食材:如圖。2、藍莓用淡鹽水浸泡一會兒清洗乾淨備用。3、準備一個小碗，香...

“首先，沒有雪糕的夏天是不完整的！新鮮的藍莓和香蕉，搭配醇香的椰漿。只需要在家裡花上幾分鐘時間，就可以製作出一份令人垂涎欲滴的鮮果雪糕。喜歡水果新鮮誘人，喜歡椰香柔滑濃郁，操作簡便，自...

“【冬至清廚備冬眠】六個碩大的🍌掛在那裡自然就剝皮掉下來了。😣埃及好著急！小美買的藍莓在冰箱也許久了。😣埃及也好著急！Pinterest一翻，原來他倆絕配。那就BananaBlueberryMuffine走...

“把酸奶放冰箱，配上水果，太適合夏天吃了。”食材明細主料香蕉（適量）草莓（適量）輔料燕麥片（適量）調料酸奶（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓香蕉拌酸奶的做法步驟1、準備好食材。2、切...

“酸甜冰爽。”食材明細主料香蕉（適量）芒果（適量）甜瓜（適量）輔料益家原味兒酸奶（適量）堅果麥脆（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉芒果甜瓜酸奶碗的做法步驟1、芒果，香蕉，甜瓜。2、芒果切...

食材明細主料藍莓（1把）巴旦木（適量）酸奶（1份）輔料草莓（2顆）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓堅果酸奶碗的做法步驟1、取巴旦木，去殼。2、取酸奶。3、藍莓和草莓洗淨。4、酸奶倒碗裡，放草莓...

食材明細主料酸奶（一袋）輔料奧利奧餅乾（5塊）藍莓（若干）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶藍莓杯的做法步驟1、奧利奧餅乾去除中間的夾心2、之後用擀麵杖擀碎3、取一個透明的杯子，把餅乾...

食材明細主料藍莓（適量）酸奶（適量）芒果（適量）輔料櫻珠（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓芒果酸奶碗的做法步驟1、所有水果切丁備用。2、碗中放入藍莓芒果。3、然後倒入一盒酸奶。4、...

“這次我將藍莓搭配即食麥片，熟透的香蕉，牛奶，雞蛋，一起烤了一個健康營養的早餐。藍莓經過烘烤，基本都處於爆漿狀態，搭配香蕉的香甜，麥片的綿軟，是一個非常不錯的能量早餐。”食材明細主料雞蛋...

“自制老酸奶，做好的酸奶可以直接食用外，還可以做各種各樣的飲品和甜點。非常喜歡這道甜品，把香蕉進冰箱冷凍室凍硬後取出和自制的酸奶一起攪拌細膩後加入各種果乾就是一道非常健康的營養...

食材明細主料酸奶（適量）輔料藍莓（適量）牛油果（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓酸奶的做法步驟1、把酸奶倒入杯中。2、加入牛油果。3、加入藍莓。4、完成。...

食材明細主料藍莓（適量）黃瓜（適量）輔料香煎（一根）調料酸奶（一盒）奶香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓香蕉拌酸奶的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、香蕉去皮切段。3、黃瓜去皮切丁裝盤。4、...

食材明細主料牛奶（一支）藍莓（適量）香蕉（一條）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓香蕉奶昔的做法步驟1、準備:牛奶，香蕉(選擇比較熟透起斑點的)，藍莓。2、將所有食材放入攪拌杯裡。3、打30...

“下午茶來一款：酸奶草莓碗，低脂健康，美味可口，撒上一把乾果，口感棒極了。”食材明細主料酸奶（適量）輔料草莓（適量）乾果（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶草莓碗的做法步驟1、所需食材...

“藍莓，不僅富含常規營養成分，而且還含有極為豐富的黃酮類和多糖類化合物，還含豐富花青素。具有保護眼睛、增進記憶、減緩衰老的等功效。”食材明細主料藍莓（一盒）輔料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工...

“香蕉君把一切搞成糊糊，而藍莓君把一切染黑。加了點黑麥片，生的，只好煮煮。少許水，煮好，水乾，不會沖淡牛奶，不會增加水分。不加糖，香蕉夠甜，牛奶夠甜，藍莓一點點酸而已。好多泡泡，能夠把藍莓果粒...

食材明細主料香蕉（1條熟透的）雞蛋（1個約65克）低粉（100g(沒有了，用金龍魚通用粉））無鋁泡打粉（3g）葵花籽油（35g）伊利純牛奶（30g）輔料藍莓幹（50g(15g用於頂部））調料白砂糖（55g）果味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...

食材明細主料香蕉（適量）草莓（適量）酸奶（適量）輔料餅乾（適量）花生碎（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香蕉草莓酸奶杯的做法步驟1、自制酸奶。2、草莓清洗。3、兩個草莓切薄片。4、再來幾...

“美味的早點，下午茶點，香蕉藍莓蛋糕塊。用戚風蛋糕的手法，烘烤了一盤蛋糕片，切成塊，加上藍莓醬和香蕉，做的時候本以為為容易散，但成品很牢固，而且細膩甜潤，入口滑順，非常好吃。晚上做出來，當早點...

“藍莓酸奶慕斯，這是詩心很喜歡的一款蛋糕，強力推薦。濃郁的酸奶味，加上細膩的淡奶油，口感綿密至極，每一口都是享受。關於酸奶的做法，之前詩心已經發過好幾次，不清楚的可移步哈。如果沒有自制...

食材明細主料藍莓（50g）輔料酸奶（200g）調料即食酸奶果粒麥片（1勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓酸奶杯的做法步驟1、藍莓用小蘇打水洗乾淨。2、放料理機裡打成細顆粒狀。3、把藍莓倒...

“好看好吃還營養低脂健康，下午茶來一杯清涼透頂，贊。”食材明細主料牛奶草莓（3個）皇帝蕉（1個）輔料自制酸奶（適量）酸甜（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）草莓香蕉酸奶杯的做法步驟1、草莓放入淡...

食材明細主料羊角蜜（適量）藍莓（1小把）酸奶（半瓶）輔料堅果（些許）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羊角蜜藍莓酸奶碗的做法步驟1、取羊角蜜。2、去皮去瓤，切丁。3、取堅果。4、取酸奶。5、取一...

食材明細主料香蕉（一根）藍莓（適量）調料牛奶（一盒）甜香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉藍莓奶昔的做法步驟1、準備香蕉和藍莓。2、香蕉切成小塊，來不及吃都熟透了，但卻是最好吃的，藍莓清洗乾淨...

食材明細主料大櫻桃（幾顆）藍莓（一把）酸奶（適量）輔料聖女果（2顆）調料堅果（小許）果乾（小許）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）櫻桃藍莓酸奶碗的做法步驟1、水果洗淨。2、堅果果乾和酸奶備好。3、酸奶...