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發表於:2024-02-28
“女人是水做的”,這是個顛撲不破的真理,女人之花,無論秀髮還是容顏,全身上下無處不是因為水液充足而嬌豔。豆漿作為最簡單又理想的滋補劑,是咱們女人美容養顏的好選擇。豆漿性平味甘,內含豐...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料草莓(適量)香蕉(2根)輔料水(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)草莓香蕉汁的做法步驟1、香蕉去皮切片,草莓清洗乾淨備用2、將兩者放入榨汁機,加入適量純淨水。3、榨汁成水果即...
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發表於:2024-02-29
“此款豆漿加入了香蕉,有著潤腸通便的功效。可以很好的解決孩子常見的飲食不均衡,容易便祕的問題。加入了可可粉,使的豆漿口感更香醇獨特。”食材明細主料香蕉(一根)黃豆(20粒)花生米(10粒)輔料...
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發表於:2023-12-31
“把酸奶放冰箱,配上水果,太適合夏天吃了。”食材明細主料香蕉(適量)草莓(適量)輔料燕麥片(適量)調料酸奶(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓香蕉拌酸奶的做法步驟1、準備好食材。2、切...
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發表於:2024-01-01
“酸甜,細膩的口感,草莓特有的香味,很健康的一款飲品。”食材明細主料草莓(適量)香蕉(半條)輔料牛奶(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓香蕉牛奶飲的做法步驟1、草莓用鹽水泡十分鐘...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料黑豆(適量)花生(適量)紅棗(適量)芝麻(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)補血健體黑豆漿的做法步驟1、黑豆,花生,芝麻,紅棗,黑豆與花生要提前泡好。(我泡了一夜)2、把紅棗洗淨,去掉核...
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發表於:2024-01-03
“早餐來一款自制奶昔:香蕉草莓奶昔,低脂營養,方便快捷哦!”食材明細主料香蕉(一根)草莓(適量)輔料純淨水(適量)熟玉米粒(適量)清淡(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉草莓奶昔的做法步驟1、隨需...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料草莓(適量)輔料豆漿(250克)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)草莓豆漿奶昔的做法步驟1、草莓去蒂待用豆漿準備一袋。2、草莓放入碗裡用清水浸泡一會。3、草莓切片備用。4、...
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發表於:2024-01-03
“脾胃虛寒經常拉肚子的人不能喝。簡單操作,美味可口。都是女兒的福利,我靠邊站。”食材明細主料香蕉(一根)草莓(適量)輔料牛奶(半杯)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)草莓香蕉濃汁的做法步...
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發表於:2024-01-07
“酸甜絲滑,清香可口,粉色誘人,營養豐富,簡單易做。”食材明細主料草莓(150g)香蕉(50g)輔料白糖(10g)涼開水(100ml)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉草莓汁的做法步驟1、草莓洗淨去蒂,香蕉剝...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料香蕉(2根)輔料草莓醬(2勺)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓香蕉沙拉的做法步驟1、自制草莓醬:草莓洗淨去加糖放麵包機裡搗碎再用果醬功能製成果醬。2、食材圖。3、香蕉去...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料香蕉(半根)草莓(適量)輔料糖粉(一勺)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)草莓香蕉片的做法步驟1、材料準備好待用。2、草莓用水浸泡備用。3、草莓去蒂,清洗乾淨,加入糖粉放入榨汁機...
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發表於:2018-08-03
豆漿其實除了基本的營養價值之外,如果加上其他有營養或者藥用價值的五穀雜糧一起製作,做出來的豆漿就會有不同的功效。例如加紅棗做成紅棗豆漿就會有補氣血的功效,那麼是否補氣血的豆漿人...
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發表於:2024-02-05
“紅豆有很好的補血功能,花生更是含有維生素E和一定量的鋅,能增強記憶,抗老化,延緩腦功能衰退,滋潤面板。兩者佳品再加上黃豆,做出的豆漿,對身體十分有益哦..........”食材明細主料紅豆(適...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料香蕉(適量)草莓(適量)酸奶(適量)輔料餅乾(適量)花生碎(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香蕉草莓酸奶杯的做法步驟1、自制酸奶。2、草莓清洗。3、兩個草莓切薄片。4、再來幾...
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發表於:2024-02-10
“草莓味甘、酸,性涼,歸肺、脾經。具有潤肺生津,健脾,消暑,解熱,利尿,止渴的功效;主治風熱咳嗽,口舌糜爛,咽喉腫毒,便祕,高血壓等症。1.明目草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質,具有明目...
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發表於:2024-01-11
“適合做果醬的是酸味很濃,顏色濃度適中,果肉有硬度的草莓。三個條件都具備的草莓,才能做出美味的草莓醬。香蕉果肉的加入,讓草莓果醬中增添一份果香味,同時果膠感也更為突出。”食材明細主...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料香蕉(適量)花生(適量)紅棗(適量)黃豆(適量)輔料水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)香蕉花生紅棗豆漿的做法步驟1、黃豆、花生提前浸泡,紅棗清洗,香蕉一根。2、紅棗去核切碎。...
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發表於:2023-12-27
“凍硬的水果塊跟酸奶結合,味道真的好極了,打好後放入冰箱凍1小時左右,口感更加好哦~”食材明細主料草莓(6個)香蕉(1根半)酸奶(4盒)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓香蕉奶昔的做法步驟1、...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料草莓(適量)黑巧克力(200g)香蕉(3根)曲奇(適量)輔料巧克力醬(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)草莓香蕉巧克力的做法步驟1、黑巧克力隔熱水融化2、曲奇餅乾砸碎備用3、香蕉切...
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發表於:2024-02-25
“中文名:思慕雪、思慕、果昔等思慕雪是一種健康飲食概念,它基本上是一種杯中的健康食品,同時也可以理解為一種富含維生素的快餐小吃或甜點。"能量思慕雪"更可謂是有效的控制體重的食...
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發表於:2024-02-05
“豆漿味甘、性平,有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿、潤膚美容之功效;紅豆更有益氣補血的作用,這款豆漿具有很好的秋季潤燥養顏的功效”食材明細主料紅豆(70g)花生(70g)黃豆(70g)輔料...
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發表於:2023-12-28
“豆漿可以說是中國的傳統的飲品,它是用黃豆加水打磨的,現代人在黃豆的基礎之上,又多了許多其它的食材,讓豆漿喝出不一樣的味道,讓豆漿喝出不一樣的健康。”食材明細主料黃豆(少許)紅豆(少許)紅...
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發表於:2024-02-05
食材明細主料草莓(六個)熟香蕉(一個)沙拉醬(一小勺)輔料蜂蜜(三小勺)甜味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓香蕉塔的做法步驟1、材料如圖所示,沙拉醬要帶甜味的2、草莓洗淨,去蒂,切小塊,我直接放...
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發表於:2023-12-31
“早餐來一款美美的:草莓香蕉餅,這顏值也太治癒了!”食材明細主料麵粉(適量)香蕉(一根)輔料雞蛋(四個)甜瓜(適量)調料牛奶(適量)草莓醬(適量)甜香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)草莓醬香蕉餅的做法步驟...