關於黃杏酸奶昔的做法的知識

“網購的杏子，小且酸，所以想著法的消耗它！”食材明細主料杏子（5個）酸奶（200g）輔料楓糖漿（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃杏酸奶昔的做法步驟1、網購的杏子2、清洗乾淨3、把杏子的核...

“藍莓，不僅富含常規營養成分，而且還含有極為豐富的黃酮類和多糖類化合物，還含豐富花青素。具有保護眼睛、增進記憶、減緩衰老的等功效。”食材明細主料藍莓（一盒）輔料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工...

“天氣越來越熱，大人孩子越來越喜歡各種奶昔。還有幾個黃桃，就打了黃桃酸奶奶昔，顏色漂亮又好喝😋。”食材明細主料黃桃（一個）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃桃酸奶奶昔的...

食材明細主料草莓（適量）輔料自制酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓酸奶奶昔的做法步驟1、草莓洗淨。2、去蒂放攪拌杯中。3、酸奶適量。4、蓋上刀蓋兒，左旋杯體工作10秒。5、...

“正是蟠桃大量上市的季節，蟠桃個又大又甜，配了酸奶打成奶昔，清涼又解暑。”食材明細主料蟠桃（一個）輔料酸奶（一瓶）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟠桃酸奶奶昔的做法步驟1、蟠桃，酸奶。2、...

“想吃嗎？食材簡單，又好吃，保證人人學會~”食材明細主料麥片（適量）酸奶（1瓶）輔料香蕉（1根）藍莓醬（2匙）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶麥片奶昔的做法步驟1、準備食材。2、香蕉取一部分去皮...

“萌萌的少女粉，營養又減脂。”食材明細主料芭樂（一個）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芭樂酸奶奶昔的做法步驟1、芭樂一個。2、去皮，挖去帶籽部分。3、切成小丁。4、酸奶冰...

“酸奶與玉米搭配，味道超級不錯！夏天來一杯，幾口喝完。”食材明細主料玉米（半個）酸奶（100克）輔料純淨水（一杯）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶玉米奶昔的做法步驟1、玉米去皮，入鍋煮熟。...

“橙子味酸奶奶昔，好喝😋”食材明細主料橙子（2個）輔料自制老酸奶（4勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橙子酸奶奶昔的做法步驟1、橙子2個。2、去皮掰成瓣兒，剝去橙瓣上的白色薄膜。3、剝好...

食材明細主料草莓（1杯）輔料酸奶（1盒）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶草莓奶昔的做法步驟1、草莓用鹽水浸泡後沖洗乾淨，去蒂，放入料理機的杯子裡。2、安慕希酸奶一盒，倒進料理機杯子！3、...

“光滑細膩，酸甜好喝。”食材明細主料黃桃（一個）芒果（一個）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃桃芒果酸奶奶昔的做法步驟1、黃桃，芒果。2、黃桃去皮切小塊。3、芒果去核，去皮，切...

“媽媽給了我一個大面瓜，太面了，但是不甜，孩子們都不吃，搭配了酸奶打成奶昔，酸甜好喝😊”食材明細主料面瓜（適量）酸奶（一袋）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）面瓜酸奶奶昔的做法步驟1、媽媽...

““清涼消暑”酸酸甜甜，冰涼爽滑，清涼夏日飲品，粉粉的顏色使人陶醉！”食材明細主料西瓜（適量）輔料酸奶（一袋）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜酸奶奶昔的做法步驟1、切開的西瓜。2、切塊...

食材明細主料黃桃（1個）酸奶（1杯）輔料純淨水（50克）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃桃奶昔的做法步驟1、酸奶，黃桃，純淨水。2、黃桃切小塊，放果蔬杯中。3、酸奶開啟。4、純淨水開啟。5、倒...

“早餐來一份不錯！”食材明細主料香梨（2個）輔料酸奶（一盒）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶雪梨奶昔的做法步驟1、準備好所需要的材料。2、香梨去皮切塊備用。3、將兩種材料放入榨汁...

“粉粉的，酸甜好喝。”食材明細主料李子（3個）酸奶（一袋）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）李子酸奶奶昔的做法步驟1、李子洗一下。2、去皮去核兒。3、自喜歡的酸奶。4、酸奶倒入攪拌杯中，...

“酸甜，顏色粉粉噠😍櫻桃的含鐵量特別高，常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可以防治缺鐵性貧血，還可以增強體質，健腦益智。櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃的功效，經常...

食材明細主料酸奶（1塊）輔料冰塊（8塊）奶香（口味）冷凍（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸奶果昔的做法步驟1、將動過的碳燒酸奶開啟。2、開啟之後裡面是空心的。3、之後將凍好的冰塊和酸奶擺盤。...

“顏色金黃，黃桃的香甜中帶著貝貝南瓜的綿沙口感，好喝😋。”食材明細主料黃桃（一個）貝貝南瓜（2塊）輔料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃桃南瓜酸奶奶昔的做法步驟1、黃桃一個，貝貝...

“作為水果界排名第一的蘋果，其功能不容小覷。蘋果中的氨基酸能減輕人的壓力，舒緩身心。酸奶也可令人精神愉悅，兩者結合，效果翻倍！”食材明細主料蘋果（半個）酸奶（一小罐）輔料冰糖桔（兩個）酸甜（口味...

“近日攢勁解決香瓜，忽然間醍醐灌頂。香瓜日日吃，酸奶天天喝，莫如同時進行，換個花樣，添點兒味道。想到就做，一點不復雜不費勁，唯獨多一事兒——洗機器。要說，還真沒試過香瓜跟酸奶的融合，有沒有...

“清香美味，簡單快手。”食材明細主料黃瓜（一根）牛奶（227ml）輔料白糖（一匙）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜奶昔的做法步驟1、黃瓜洗淨，削皮。2、切片，備用。3、牛奶，備用。4、黃瓜、白...

“自己在家做帶有杏仁味的飲料，既簡單又實惠。杏仁微微的清苦味減輕牛奶濃郁的奶香味，喝起來沒有了奶香的膩感，蘋果的香甜此時更凸顯了出來。”食材明細主料牛奶（200毫升）輔料蘋果（250克）杏仁...

食材明細主料橘子（2個）溫水（適量）輔料酸奶（一瓶100克）白糖（20克）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）橘子酸奶奶昔的做法步驟1、橘子去皮，酸奶準備100毫升備用。2、將橘子，酸奶，溫水，白糖放入榨汁...

“家裡有個小寶寶，現在還小，剛長小牙牙，想說做點果泥，果點奶昔讓娃娃吃”食材明細主料芒果（2個）自制酸奶（150g）輔料白糖（適量）甜味（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芒果酸奶昔的做法步驟1、材料準備...