心衰吃什麼食物好

心衰又稱心肌衰竭，是指心臟的跳動頻率無法跟上血液流出的速度的，導致心衰疲累。俗話都說吃什麼補什麼，那麼心衰吃什麼食物好呢，這篇文章可以告訴你你想知道的，讓你不再心累心衰，讓你們安心吃放心吃不再步步驚心。

心衰吃什麼食物好

1.液體類勿多

喝水喝湯不能太多，否則會加重血液迴圈液體量，加重心衰。

2.低鈉類多吃

高鈉會引起水鈉瀦留，起高血壓，加重心衰，限制食鹽及各種含鈉鹽食物的攝入量，以防水腫，蔬菜中金花菜、芹菜、茴香菜、蕹菜等含鈉量較高宜少食。各種鹹菜、豆製品、醃製食品（因含有鈉鹽）均屬禁忌。

3.含鉀類多吃

由於心衰會長期利尿，以減少迴圈液量，所以會造成低鉀，缺鉀可引起腸麻痺等，易誘發洋地黃（強心藥物）中毒，對長期應用利尿劑的患者應多吃含鉀豐富的食物及水果，例如土豆、紫菜、油菜、西紅柿、牛奶、香蕉、紅棗、桔子等。臨床上經常給予補鉀治療。

4.高蛋白高熱能類勿食

熱能和蛋白質不宜過高。一般說來，對蛋白質的攝入量不必限制過嚴，每天每公斤體重1克，每天50～70克，但當心衰嚴重時，則宜減少蛋白質的供給，每天每公斤體重0.8克。蛋白質的特殊動力學作用可能增加心臟額外的能量要求和增加機體的代謝率，故應給予不同程度的限制。已知肥胖不論對迴圈或呼吸都是不利的，特別是當心力衰竭發生時，由於它可引起膈肌的抬高，肺容積的減少及心臟位置的變化，因而成為一個更加嚴重的因素。此外，肥胖還將加重心臟本身的負擔，因此宜採用低熱能飲食，以使患者的淨體重維持在正常或略低於正常的水平，而且，低熱量飲食將減少身體的氧消耗，從而也減輕心臟的工作負荷。 
    5.多糖類少食

碳水化合物的攝入：供給按(300克～350克)/天，因其易於消化，在胃中停留時間短，排空快，可減少心臟受胃膨脹的壓迫。宜選食含澱粉及多糖類食物，避免過多蔗糖及甜點心等，以預防脹氣、肥胖及甘油三酯升高。

6.多脂肪類勿食

肥胖者應注意控制脂肪的攝入量，宜按(40克～60克)/天。因脂肪產熱能高，不利於消化，在胃內停留時間較長，使胃飽脹不適；過多的脂肪能抑制胃酸分泌，影響消化；並可能包繞心臟、壓迫心肌；或腹部脂肪過多使橫膈上升，壓迫心臟感到悶脹不適。

7.含維生素類多食

充血性心力衰竭患者一般胃納較差，加上低鈉飲食缺乏味道，故膳食應注意富含多種維生素，如鮮嫩蔬菜、綠葉菜汁、山楂、鮮棗、草莓、香蕉、橘子等，必要時應口服補充維生素B和C等。維生素B1缺乏可招致腳氣性心臟病，並誘發高排血量型的充血性心衰竭。葉酸缺乏可引起心臟增大伴充血性心力衰竭。

心衰是常見也是不常見的，這些都可以由你自己決定的。吃對了不僅可以品嚐到美食帶來味蕾上的刺激，而且對身體也有很大的好處。那真的心衰吃什麼食物好呢，窮人窮講究，在吃的方面，我們確實必須講究講究。希望這篇文章可以幫助你，遠離心衰。