![營養的紅豆牛奶燉魚膠怎麼做好吃又簡單]( "營養的紅豆牛奶燉魚膠怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘單聽名字紅豆牛奶燉魚膠就覺得很有營養，很暖胃，很清淡，做法真的是非常簡單，很適合當女同志的早餐，很補氣血，調理起色，同時如果女同志例假的時候也可以讓男朋友燉給自己喝哦。總之做法簡單，營養豐富，你還在等什麼，快拿起食材做給自己和家人喝。
主料
魚膠 ：
28 牛奶 ：
250ml 輔料
清水 ：
100 紅豆 ：
20 紅棗 ：
30 冰糖 ：
30 具體步驟
魚膠泡軟，紅棗片和紅豆泡一下。
鍋中放油加蔥，臘腸炒香
加入玉米，黃瓜
加米飯同炒
煲好後加入冰糖，盛入碗中。
千里飄香谷
