魚膠含有非常豐富的膠原蛋白，而紅豆去水腫，牛奶美白大家都知道，而這三種食材的組合利器可謂變美，愛美的人士要注意了。會做這道紅豆牛奶燉魚膠的人不算很多，或許大多數人會選擇外出吃這道菜，這次教大家的烹飪過程很簡單，所以大家可以放心學了回家自己做。
主料
魚膠 ：28輔料
紅棗 ：適量具體步驟
1.魚膠泡軟
2.玉米剝粒，臘腸切小片。
3.黃瓜拍碎切小粒。玉米可先蒸熟。
4.拍蒜。本人喜歡越多越好。
5.熱油起鍋，爆蒜，下臘腸先炒，在下黃瓜，玉米。
6.下飯，加入蠔油，鹽，生抽，翻炒幾分鐘。火要控好，不要大火，中小火都可以。
7.裝入碗中
無
千里飄香谷
