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韭菜炒蛋如何做簡單又美味|香煎雞腿飯

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.5W
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

香煎雞腿飯 韭菜炒蛋怎麼做好吃又簡單
嫩小韭菜一把 :半斤左右
雞蛋三枚
雞腿(雞脾) :兩個

輔料

具體步驟

1. 韭菜炒蛋,很簡單,可是要炒得嫩纔好吃,不然韭菜會塞牙,會咬不斷~油熱下雞蛋略炒成形即盛出,鍋裏另加油炒韭菜,加鹽,韭菜一塌軟即刻加入雞蛋兜炒均勻。

2. 雞腿拆骨後加鹽、蠔油或老抽、生抽、糖(我喜歡還放一點麥芽糖)、黃酒醃漬一小時以上,提前做好這個工作,雞皮可用叉子叉點洞幫助入味。鍋裏不要放多油,只要一點潤潤鍋即可,爆香蔥姜,然後雞皮朝下 小火將雞皮煎出油,煎到金黃翻面再煎黃即可。一定要小火煎熟,可將醃雞的汁倒進去略燜一下就好了,汁滾就拿來澆飯。

烹飪技巧

呱呱唧唧:韭菜一塌軟就可以了,不要炒過頭,韭菜炒老就不好吃了。雞腿儘量小火煎出雞皮裏的油,這樣既不費油吃起來也沒那麼膩。