網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

「首發」營養早餐如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.72W
「首發」營養早餐怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

方包 :3片
香蕉 :2根

輔料

油 :適量
雞蛋2個

具體步驟

1.準備好食材:香蕉,方包

2.將香蕉切成條狀,用方包把香蕉均勻包好

3.把雞蛋打成蛋液,將包好的方包沾滿蛋液

4.熱平底鍋,薄薄的抹一層油,把香蕉卷放入鍋內,把每一面煎成金黃色即可

5.煎好的香蕉卷,外表金黃,內裏香甜,正點哇~

烹飪技巧

1、如果方包是提前購買,已放置冰箱冷凍一晚,在包裹香蕉片的時候,要小心捲起,否則方包會因爲缺少水分而折斷。建議可以小煎一會兒,或者先沾些蛋液後再卷香蕉。2、煎的時候,可以選擇放少許油煎,如果想味道更香,可以用黃油來煎,風味更佳哦~