準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘美味的醬拌茄子,這是一道非常美味的涼拌菜。夏天沒什麼胃口最適合吃涼拌菜了。茄子吃起來香軟可口,非常適合用來涼拌。茄子含有豐富的維生素和各種微量元素,具有抗衰老的功效。在裏面加入豆瓣醬和辣椒醬拌起來特別的香,而且這樣吃特別下飯。
主料
茄子 :
4個 輔料
大醬 :
適量味素 :
少許蒜末 :
適量蔥花 :
適量 具體步驟
1.把茄子洗緊淨
2.把茄子放入蒸簾蒸熟
3.把蒜末切好
4.蔥花切好
5.把蒸好的茄子撕成條
6.放入蒜末,蔥花和味素
7.放入適量的大醬
8.翻拌均勻即可食用
烹飪技巧
無