滋補山藥蓮藕雞湯如何做簡單又美味

雞湯，營養價值十分豐富，一直以來選擇煲一鍋雞湯來給家人，病人補身體是許多人的選擇。這款美味的山藥蓮藕雞湯在燉雞的時候加入山藥，蓮藕一起煲制，其營養價值更加高。除此之外，山藥還有健脾胃的的藥效，加入山楂，枸杞等藥材，使其具有一定的食療功效，經常食用這款美味的山藥蓮藕雞湯，可以使我們的身體更加強健。

主料

輔料

具體步驟

1.藕切塊。

2.山藥削皮切段

3.沖泡去血水

4.放輔料，加水。沒過材料。

5.高壓鍋30分鐘。開蓋加鹽和胡椒。攪拌後，悶五分鐘。

烹飪技巧

1、煮好放鹽和胡椒粉。