準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
2小時主料
中筋
麪粉 :
300 輔料
蔥花 :
適量鹽 :
1小勺食用油 :
適量 具體步驟
1.原料備用。
2.將中筋麪粉,鹽,蔥花,適量的食用油,和冷水混和。先用筷子攪拌成鬆散狀。
3.然後揉成三光的麪糰。
4.分成均勻的6份,放在室溫下鬆弛30分鐘。
5.先用擀麪棒擀成細長的麪皮,刷上適量的食用油。
6.將麪皮兩邊對摺,然後捲成螺旋狀。
7.再鬆馳一小時。
8.然後按扁,擀成餅狀。
9.油鍋燒熱用中小火煎。
10.煎到兩面微黃即可。
烹飪技巧
用中小火,以免煎糊。