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发表于:2024-02-24
“冬季皮肤容易干燥,除了及时抹面霜外,食补也是一种不错的方法哦。银耳有强精补肾,滋阴润肺,生津目咳,清润益胃,补气和血,强心壮身,补脑提神,嫩肤美容,延年益寿,抗癌之功效。在寒风凛冽的冬季,手里...
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发表于:2024-02-26
“中秋临近,很多朋友有意愿自己动手制作月饼,转化糖浆是制作广式月饼必不可少的配料”食材明细主料白糖(200g)水(180ml)辅料新鲜柠檬汁(25ml)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)自制转化糖浆的...
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发表于:2024-02-23
“荔枝吃得多,容易造成上火。用荔枝做甜汤,一来口感可以多元化,做法也不同还不上火;二来也符合中医所说的夏天宜轻清淡甜。挑荔枝的时候要注意:首先要新鲜,看色泽如果过分鲜艳,反而是人为的;第...
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发表于:2024-02-28
“养颜补血,黑糯米糖水,女孩子要多吃,常吃脸面血气好,养颜美容哦!”食材明细主料黑糯米(适量)辅料花生(适量)桂圆(适量)红枣(适量)莲子(适量)配料白糖(适量(冰糖))甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黑糯米...
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发表于:2024-02-28
“桂圆益心脾,补气血,具有良好的滋养补益作用。红枣可以增强人体免疫力。莲子具有养心,益肾,补脾功效。桂圆红枣蜜糖水,这在古代只有宫廷才能享用的到。桂圆、红枣、莲子和蜂蜜都是能让人的...
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发表于:2024-02-01
“红豆生南国,春来发几枝,愿君多采撷,此物最相思!这相思豆真是有诗意又有营养,我家里是常备这一款食材。一年四季换着方法去享用它。这不早上又有一款关于红豆的糖水。以前小子在满记吃的是...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料木瓜(1个)西米(25克)白糖(50克)鲜奶(30ml)水(450ml)辅料熟紫薯(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)木瓜西米紫薯糖水的做法步骤1、所需材料:木爪紫著白糖西米。2、将木瓜去皮去籽切...
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发表于:2024-02-24
“夏末秋初,天气燥热。雪耳莲子汤清心润肺,滋阴养颜,这款糖水最适合不过了。”食材明细主料雪耳莲子(适量)百合(适量)鹌鹑蛋(适量)辅料枸杞子(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)雪耳...
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发表于:2024-02-23
“白果腐皮糖水,清香滋润,但配料做法各有不同,在配料方面,只选了两个材料,千万别告诉我加什么什么更好,单指白果糖水来说,我喜欢白果的清香、腐皮的豆香,足矣,如果说再可接受的,那就是加鹌鹑蛋或...
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发表于:2024-02-29
“这是我去年在湖南卫视的《百科全说》一期节目上看到的,中医世家陈允斌讲到民间药方的时候,专门提到罗汉果水,说它是个好东东,不仅可以治疗咽炎,还能化痰止咳,润肺补肾,滋阴美容。她讲述了很...
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发表于:2024-02-26
“孩子和老婆都很爱吃黄桃罐头,曾经整箱整箱的买来吃。今年从桃上市开始吃新鲜的,到现在桃马上就要没有了。这几天连着买了好几次桃,试着做了桃罐头,老婆说很卖的味道一样。因为本地没有黄...
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发表于:2024-02-28
“又香又甜,又有嚼口.”食材明细主料香芋(一个)西米(适量)辅料连奶(适量)配料糖(一斤)甜味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香芋西米连奶糖水的做法步骤1、材料2、先把西米褒熟后3、用清水洗干净...
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发表于:2024-02-05
“很多亲问这个是什么?这里统一回答,果蔬清心丸都是用新鲜水果蔬菜原汁原味,绝不添加任何色素,都是纯蔬菜水果自带的颜色,口感极好!是甜品的最佳伴侣!喜欢的亲,关注我,可以微我的!谢谢!”食材明细...
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发表于:2024-02-29
“荔枝,儿子的最爱。”食材明细主料新鲜荔枝(16颗)辅料水(适量)配料冰糖(一大块)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荔枝糖水的做法步骤1、新鲜荔枝和冰糖。2、锅里适量的清水,把冰糖煮融化。3...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料绿豆(100g)辅料糖(100g)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆糖水的做法步骤1、放大概2/3杯绿豆于电饭煲2、把水加到5杯的位置,但煮沸了后见筷子放在如图的位置3、就如上图一...
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发表于:2024-03-01
“跟wenglin学的水蜜桃罐头,真的很好吃啊,泡一夜,果胶都渗出来了,汁水粘粘的稠稠的,又酸又甜,第三次做了,想起来应该让师傅知道,没有wenglin做的好,我们这里的桃不离核,都是我用刀贴着桃核切的,谢...
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发表于:2024-01-28
“燕窝中含有丰富的矿物质、活性蛋白质与胶原质等营养,滋阴润肺补而不燥;养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽;益气补中促进血液循环,增进胃的消化和肠道吸收力。红枣含有蛋白质、脂肪、醣类...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料南瓜(一块)辅料冰糖(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜糖水的做法步骤1、准备所有食材,南瓜一块,冰糖适量2、南瓜削皮并清洗干净3、洗净的南瓜切成块状4、锅中加入适...
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发表于:2024-02-23
“藠头,味道虽然有点重口味,但是,营养丰富,是一种能够降脂消炎,预防心血管类疾病的保健菜。国内外的研究人员对其生物活性物质的提取、纯化和成分分析进行了大量的研究。藠头中所含的有效成...
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发表于:2024-01-31
“过节时吃油腻食品过多,以至于小孩子没胃口吃饭,甚至大人们都有点咳嗽了。不如煮一锅简简单单、清清爽爽,败火又滋润的雪梨山楂糖水。,败败火气,消食积很管用的,小孩子也很喜欢.”食材明...
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发表于:2024-02-28
“红豆,性平偏凉,味甘,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化,利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人,常吃红豆可改善这些不适的现象。另外,红豆还...
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发表于:2024-01-28
“夏天的脚步越来越近了,是时候动手做一些清凉又营养的饮品了~”食材明细主料小青桔(500g)蜂蜜(适量)辅料蜂蜜(适量)酸甜(口味)腌(工艺)数天(耗时)简单(难度)青桔蜜的做法步骤1、小青桔用粗盐搓揉,将表...
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发表于:2024-02-29
“一夜醒来,秋风起了。中秋过后,天气一天比一天凉,也一天比一天干燥。大人要滋补,小朋友也不例外哟。此款汤加了梨子一起蒸,清润而不寒凉。口感清甜,宝宝也会很喜欢的呢。”食材明细主料梨子...
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发表于:2024-02-29
“功效:润肠健胃,强筋健体。食欲不佳的人,常饮此糖水能使食欲大振。。红薯能补虚益气,强生强肾,滋润肠胃;淮山能益脾胃、助消化、补肺止咳。”食材明细主料银耳(5克)淮山(5克)红薯(200克)清水(2杯)辅...
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发表于:2024-01-28
“今天立夏,又到了吃草莓的季节。这一款草莓罐头是妈妈每年都会做给我吃的解暑小甜品,软软的酸甜可口,重要的是自己做的健康,没有任何添加只有草莓和冰糖,连水都不放,吃起来超级清凉降火,家里...