主料
辅料
具体步骤
1.南瓜去皮切块
2.包好保鲜膜入微波炉高火3分钟,要是不够软可再加两分钟
3.五分钟后就熟啦,还会出水
4.趁热加适量糖,压成泥状,搅拌均匀即可上桌啦!
烹饪技巧
这个没什么技巧可言啊,南瓜切得薄就熟得快点