黑米红枣大米粥如何做简单又美味

主料

辅料

具体步骤

1.准备材料:黑米、大米、红枣。

2.用电饭煲自带米缸，黑米取半缸，淘洗干净，加入小锅，加入适量清水，水开后，小火煮15分钟。

3.大米也取半缸。

4.大米淘洗干净，加入电饭煲。

5.红枣用刷子在水下刷干净，加入电饭煲。

6.将煮好的黑米连同米汤一同倒入电饭锅，加水量到煮粥的1档位。

7.电饭煲设定煮粥档，预约定时。

8.早上起床，香甜营养的黑米红枣大米粥煮好了，享用吧。

烹饪技巧

1、黑米煮粥前先单独熬煮15分钟左右，再与大米或者糯米同煮粥，既能吸收黑米中的很多招牌营养素，又不会造成肠胃负担。2、配几颗红枣，味道更香甜。红枣选用肉紧实的灰枣最好，适合煮粥。