网站首页 谈谈美食 食材大全 投资创业 加盟开店 热点 问答

健康豆渣麻酱糖包如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:1.82W
健康豆渣麻酱糖包怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

豆渣麻酱糖包非常适合老年人进行食用,是一道具有时代特色的完美糕点吧,主要用到的食材是豆渣以及麻酱,两者搭配在一起真的是一道完美的菜肴呢, 豆渣中含有丰富的蛋白质以及矿物质可以增强人体的免疫力以及抵抗力,你值得拥有的呢!

主料

麦芯粉 :200
豆渣 :90

辅料

白糖 :适量
酵母一茶匙 :3
酵母伴侣 :2
食盐 :适量
芝麻酱 :适量

具体步骤

健康豆渣麻酱糖包怎么做好吃又简单 第2张

1.这些面粉和豆渣,豆渣已经被我挤去豆浆。

健康豆渣麻酱糖包怎么做好吃又简单 第3张

2.将面粉倒入搅拌桶内,剩下少许用在干粉。豆渣也加入划散。

健康豆渣麻酱糖包怎么做好吃又简单 第4张

3.将酵母和酵母伴侣放碗里,加少许水搅拌化开

健康豆渣麻酱糖包怎么做好吃又简单 第5张

4.将搅拌化开的水加入到搅拌桶里,一边用筷子划拉

健康豆渣麻酱糖包怎么做好吃又简单 第6张

5.将面粉划拉成絮状

健康豆渣麻酱糖包怎么做好吃又简单 第7张

6.然后用厨师机的钩状搅拌棒,开三档搅拌

健康豆渣麻酱糖包怎么做好吃又简单 第8张

7.有了这帮手我稍微的省力些,可是右手啊,真的不争气地酸痛。

健康豆渣麻酱糖包怎么做好吃又简单 第9张

8.揉搓成光滑的面团后关机盖上湿毛巾让面团饧发。

健康豆渣麻酱糖包怎么做好吃又简单 第10张

9.取适量 的芝麻酱加适量的白糖,一丁点的食盐搅拌成馅儿

健康豆渣麻酱糖包怎么做好吃又简单 第11张

10.待面发好,揉搓排气,再搓长,切成剂子,按扁,

健康豆渣麻酱糖包怎么做好吃又简单 第12张

11.擀成一个个中间后四周薄的皮子,包入适量的馅儿

健康豆渣麻酱糖包怎么做好吃又简单 第13张

12.包成柳叶包入蒸架(蒸架铺了替布),大火蒸25分钟后关火。

健康豆渣麻酱糖包怎么做好吃又简单 第14张

13.稍候,取出即可食。

健康豆渣麻酱糖包怎么做好吃又简单 第15张

14.成品图

烹饪技巧

1,酵母伴侣没有也没关系,我是因为将酵母伴侣当成酵母买来了。不要多放。2,柳叶包的包法:拿面皮装好馅料后用中指把面皮按向馅料方向。用手捏挤,然后用大姆指和食指托起两旁的面皮,使其形成W形。大姆指和食指向前来回捏动即可成为柳叶形。

热门搜索
豉香香辣皮皮虾的最正宗做法 椰蓉葡萄干马芬怎么做好吃 大肠六合的家常做法 火麻仁鸡腿烧干笋怎么做好吃 黑胡椒蜜汁猪肉脯的家常做法 清炒白蘑菇的家常做法 牛肉炖柿子怎么做 常吃红 燕麦提子饼干怎么做好吃 猪肉炒薄皮辣椒 圣诞糖霜雪花曲奇怎么做好吃 瘦肉丝娃娃菜炒青稞快速面的家常做法 摩卡白草莓鲜奶蛋糕怎么做 鸡蛋豆渣饼怎么做 洋白菜炒火腿的最正宗做法 海带玉米筒骨汤的家常做法 鸡肉串的做法步骤 果香酒酿小圆子的做法步骤 天鹅泡芙吃出冰淇淋味道的优雅泡芙 葱油酥酱香手撕饼 水果小美人鱼 鸡肉酥皮派的做法步骤 三色蒸虾仁怎么做 鲜玉米月饼怎么做好吃 椰香抹茶慕斯的做法步骤 黑芝麻核桃馅月饼怎么做 酸辣椒蒸东坡肉怎么做 青蒜拌排骨的最正宗做法 青椒土豆香菇肉丁卤面条的家常做法 蜜柚苹果汁的最正宗做法 肥牛金针菇香香卷的做法步骤 白灼皮皮虾 百变大眼怪三明治怎么做 家常菜之“素炒菜花” 素菜随意炒 洋芋凤尾虾球的做法 红枣煮鸡蛋的做法步骤 番茄鸡蛋酥 西班牙风情炒饭的最正宗做法 樱桃奶油夹心小饼的家常做法 蒸糯米丸子怎么做好吃 骨酥鱼罐头怎么做 玉米猪肉肠 素食炒饭的最正宗做法 豆瓣酱蒸蛋怎么做 香菜鸡蛋薄饼的做法 黄瓜拼花怎么做 日式冰淇淋雪梅娘(冰淇淋大福)的做法