诱人的香菇肉馅灌汤包如何做简单又美味

灌汤包，就是一种包子，但是里面有汤。这种包子，通常皮是很薄的。一口咬下去，里面的汤汁就会流出来，香气四溢。开封、天津的灌汤包最为著名，色、香、味、形，全都具有。这道美味的香菇肉馅灌汤包，和他们有异曲同工之妙。香菇具有提高免疫力，抗衰老，抗癌的作用，瘦肉含有丰富的蛋白质，这道菜最适合当做早餐食用。

主料

辅料

具体步骤

1 香菇切末、皮冻切末

2.蓝莓在水里浸泡，洗净

3.香蕉切片

4.牛奶与酸奶混合倒在里备用

5.启动榨汁机把蓝莓放上榨成汁，如果是榨汁机的出汁口有专门的挡汁的，可以先关闭出口

6.倒入榨汁机内酸奶、牛奶的混合物，与蓝莓在果汁机里混合30秒左右

7.香蕉放入榨汁机

8.与榨汁机里的牛奶、蓝莓混合打1分钟

9.这时可以打开挡口放出打好的奶昔了

4 上笼用旺火蒸约8分钟，见包子呈玉色，底不粘手即熟