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涼菜
西蘭花拌雙耳粉絲怎麼做|西蘭花拌雙耳粉絲的做法
欄目:
涼菜
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“
涼拌菜清涼口,
西蘭花
營養豐富,黑木耳清腸
減肥
,是一款深受喜愛的家常
涼菜
”
食材明細
主料:、西蘭花、黑木耳、銀耳、粉絲
西蘭花
(一個)
銀耳
(適量)
粉絲
(適量)
黑木耳
(適量)
輔料
鹽
(適量)
香油
(適量)
辣椒油
(適量)
蒜末
(適量)
味精
(適量)
麻油
(適量)
醋
(適量)
生抽
(適量)
麻辣
(
口味
)
拌
(工藝)
十分鐘
(耗時)
簡單
(難度)
西蘭花拌雙耳粉絲的做法步驟
1、黑木耳銀耳温水泡發20分鐘,清洗乾淨,掰成小塊。
2、黑木耳銀耳粉絲分別焯燙1分鐘。
3、蔣黑木耳粉絲放入容器裏,(銀耳單拌不加生抽)
4、加入蒜末、鹽、唐、味精、生抽、醋、辣椒油、麻油、香油調拌均勻,擺盤成功。
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雙耳
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