準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
蒜薹 :
400 豬肉 :
250 輔料
雞精 :
適量豆瓣醬 :
適量鹽 :
適量 醬油 :
適量 白砂糖 :
適量 姜 :
適量 大蒜 :
適量 具體步驟
1.將肉洗淨,切成片,將蒜薹擇洗乾淨,切段。
2.倒油,燒熱,把肉片放入鍋中,爆炒出油。
3.並把薑片、大蒜、豆瓣醬,放入鍋中爆香。注意: 煸炒肉塊時要用中火,將肉塊中的油多煸出一些,可避免成菜後五花肉過於油膩。
4.加入蒜薹。用醬油給肉塊上色,可使蒜薹軟嫩、入味、有形。
5.出鍋嘍。
烹飪技巧
肉不油膩,蒜香濃郁,注意:煸炒肉塊時要用中火,將肉塊中的油多煸出一些,可避免成菜後五花肉過於油膩~~非常下飯哦~~