關於雞肫娃娃菜怎麼做的知識

“娃娃菜又名微型大白菜，味道甘甜，富含維生素和硒，葉綠素含量較高，具有豐富的營養價值。經常食用具有養胃生津，除煩解渴，利尿通便，清熱解毒的功效。👪注:產婦在月子裏吃娃娃菜，可以增加富含膳...

“一樣的春捲皮，吃出不一樣的感覺”食材明細主料香菜（適量）娃娃菜（1棵）雞蛋（4個）春捲皮（8張）輔料鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜雞蛋盒的做法步驟1、春捲皮2、準備娃娃...

食材明細主料娃娃菜（225克）雞胸肉（140克）輔料郫縣豆瓣醬（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞胸肉炒娃娃菜的做法步驟1、食材：娃娃菜、雞胸肉（已清洗切片）...

“雞蛋在豬油的煎炒下特別香，娃娃菜又嫩，這是一道簡單美味的家常菜。”食材明細主料雞蛋（2個）娃娃菜（200g）輔料葱花（1勺）調料豬油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋娃娃菜的做法步驟1、...

“雞腿肉紅燒的時候很多人把握不好火候，容易炒老，調味料也不好把握，用蒸的做法就簡單省事多了，我蒸雞腿用了臻米科技的智能蒸籠，這種蒸籠蒸的時候能營造一個恆温的環境，讓雞腿受熱更均勻，這樣...

食材明細主料娃娃菜（1棵）臘雞腿（235克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜炒臘雞腿的做法步驟1、材料：娃娃菜、臘雞腿（已清洗）2、將娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切...

“手機像素不好，拍出來的顏色不鮮豔。。”食材明細主料娃娃菜（適量）紅椒（半個）青蒜（適量）輔料姜（適量）蒜頭（適量）配料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜...

食材明細主料娃娃菜（適量）魔芋（適量）輔料食鹽（適量）小米辣（適量）葱（適量）白醋（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜的做法步驟1、將娃娃菜和魔芋洗淨切絲備用。2、切少許葱和小米辣。3、...

食材明細主料娃娃菜（1棵）去皮去骨雞腿肉（235克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）幹澱粉（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞腿肉炒娃娃菜的做法步驟1、食材：娃娃菜、去皮去骨雞腿肉（...

“這道湯製作很簡單，先將五花肉煸炒一下，微微出油後翻炒一下娃娃菜，就可以放入水燉煮一下，加入鹽和胡椒粉調味，最後衝入蛋液，就形成了漂亮的蛋花，這樣“娃娃菜雞蛋湯”就完成了。這湯無須五分...

食材明細主料小番茄（三個）娃娃菜（一個）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）白糖（適量）玉米油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄娃娃菜炒雞蛋的做法步驟1、小番茄和娃娃菜洗淨。2、娃娃菜切成細絲。3...

食材明細主料雞翅（適量）娃娃菜（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）油（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜蒸雞翅的做法步驟1、小葱切碎2、娃娃菜洗淨3、雞翅劃兩刀方便入味4、...

食材明細主料娃娃菜（500克）雞胸（1塊）輔料青椒（2個）紅椒（適量）配料葵花油（適量）葱（適量）姜（適量）黑椒汁（1勺）鹽（適量）老抽（少許）澱粉（適量）花雕酒（1勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒雞絲娃娃菜的做法步...

“娃娃菜炒雞肉，一款低脂減肥菜品！裹腹美味兩不誤！”食材明細主料雞脯肉（適量）娃娃菜（一棵）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）娃娃菜炒雞肉的做法...

“剁椒仔雞蒸娃娃菜：色澤淺紅，雞肉鮮嫩，營養豐富。”食材明細主料娃娃菜（1棵）雞塊（150克）粉絲（1小把）輔料剁椒（100克）黃酒（4克）味精（2克）鹽（適量）胡椒粉（4克）葱（4克）微辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）剁椒仔...

“本來打算做雞翅娃娃菜，想起朋友説雞腿肉多而且比雞翅便宜，所以就做雞腿娃娃菜嘍！呵呵！！！”食材明細主料雞腿（適量）娃娃菜（適量）輔料花生米（適量）葱花（適量）醬油（適量）鹽（適量）味素（適量）白糖（適量）薑片（適量...

“每次我燉雞湯，都會一次性加入足夠的水，這樣多出來的雞湯，第二天用來煮麪條（或米粉）來做早餐。今天就用這雞湯來煮米粉，米粉已提前泡軟，放入雞湯中的燜煮，雞湯的鮮美慢慢地浸入米粉中，再加上幾...

“娃娃菜的營養價值；每100克娃娃菜含有：熱量(大卡)8.00碳水化合物(克)2.40脂肪(克)一蛋白質(克)1.90纖維素(克)2.30吃娃娃菜的好處；和大白菜一樣富含胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、鈣、...

食材明細主料娃娃菜（500克）雞腿飯（300克）薑片（3片）醬油（兩湯匙）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞絲炒娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜切成小段清洗乾淨2、雞腿肉去骨後切小絲，...

“秋天氣候乾燥，就得多喝湯。”食材明細主料雞腿（適量）娃娃菜（適量）調料葱（適量）姜（適量）大料（適量）料酒（適量）生抽（適量）醬油（適量）醋（適量）香油（適量）大蒜（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難...

“素雞娃娃菜，一款風味獨特的素食，這樣的吃法，妥妥的有滋有味一款家常快手菜(百度)娃娃菜是種“超小白菜”，，中醫認為其性微寒無毒，經常食用具有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功...

食材明細主料娃娃菜（1棵）雞蛋（2只）輔料香葱（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒娃娃菜的做法步驟1、食材：娃娃菜2、雞蛋3、香葱4、將雞蛋打入碗中，加點料酒。...

食材明細主料娃娃菜（500克）葱（適量）雞肉（適量）大蒜（適量）輔料鹽（一小勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞肉粒炒娃娃菜的做法步驟1、提前準備好材料，娃娃菜洗乾淨瀝乾水分。2、油鍋燒至六成熟，...

食材明細主料雞蛋（2只）娃娃菜（1棵）調料豬骨濃湯寶（1盒）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上湯雞蛋娃娃菜的做法步驟1、食材：雞蛋、娃娃菜（已清洗）、豬骨濃湯寶。2、將娃娃菜放在案板上切...

“花魚兒家的吃吃。。。”食材明細主料娃娃菜（225克）蟹味菇（145克）雞蛋（2只）韭菜（95克）麪條（305克）輔料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜雞蛋炒麪的做法步驟1、食...