“春節粑粑麻麻去拜年一人在家的午餐簡簡單單”
1、西蘭花一人份,紅椒青椒各一個,洗乾淨備用
2、紅蘿蔔切片
3、青椒紅椒切成塊狀
4、雞半隻,洗淨切塊,鍋中水燒開葱段,放入雞塊過濾掉血水,撈起濾幹水,平底鍋放油爆炒雞塊
5、依次放入各醬料後,放入西蘭花,胡蘿蔔翻炒。注意火候,以免西蘭花燒的太爛了。起鍋裝盤
6、煮好的米飯盛一碗,然後將碗倒扣盤中,撒入少許黑芝麻點綴。