自制補血粥如何做簡單又美味

粥種類多種多樣，從最簡單的白粥，到食材種類全面的八寶粥，每一類都是清淡但是營養豐富的食物。而今天小編要給大家介紹的就是這道美味的補血粥，以血糯米為主要原材料，加入紅豆，花生一起經過小火慢慢熬煮，牢牢鎖住其中的營養，美味升級。

主料

輔料

具體步驟

1.血糯米洗淨。

2.花生和紅豆洗淨，有時間的話就浸泡一段時間。

3.把洗淨的血糯米倒入鍋中。

4.把洗淨的紅豆和花生倒入鍋中。

5.加入適量枸杞。

6.加入幾顆蜜棗。

7.加入一碗剩米飯。

8.加入足量的水。

9.接通電壓力鍋的煮粥鍵，煮熟即可。

烹飪技巧

1、家裏有一碗剩米飯就一起放進去了，也可以加半碗大米，或者不加只放血糯米也是可以的。2、血糯米和紅豆花生有時間的話浸泡一段時間，這樣煮出來的粥更軟糯。